Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Исповедь
 
 
 

Раздел: Исповедь Кому тяжело заставить себя заниматься спортом? 

Создана: 29 Августа 2009 Суб 20:37:28.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 275, просмотров: 46272

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 10,
, 12 ... 17, 18, 19  Вперёд
  1. 29 Августа 2009 Суб 20:37:28
    Решил заняться спортом. Но прошло всего несколько дней, и заряд энергии как будто растаял в воздухе.

    Прошел год. Посмотрел на себя в зеркало, увидел ослабевшего, пополневшего, нестройного человека. Решил заняться спортом. Составил расписание, график повесил на стену. Смог заставить себя регулярно тренироваться до тех пор пока не почувствовал, накапливающуюся усталость. Сделал перерыв и забросил тренеровки.

    Прошло пару лет. Заметил, что прошлогодний костюм на животе застегивается с большим трудом, а джинсы вобще перестали налазить. На весах, кажутся страшными цифры. Решил заняться спортом.......забросил.

    Прошли три года. Обнаружил, что больше не тянет ходить, гулять. Бегать могу только с трудом. Обожаю сидеть, лежать и ездить на машине. Выходные проводить дома. Стал закомплексован, нелюдим и одинок. Решил, что пора менять образ жизни, начать здоровый образ жизни, заняться спортом.......

    Прошло пару лет сидячего образа жизни. Поднимаясь по лестнице, почувствовал жуткую отдышку и слабость в ногах. Решил знаяться очень легким спортом, гулянием по городу, что бы восстановить здоровье. По 1.5 часа в день по вечарам. И .......

    Решил спрость, кому тяжело заставить себя заниматься спортом, как вы с этим живете?
  2. 06 Сентября 2009 Вск 21:34:53
    в полит отдел на выходных идея хорошая)
    а вообще я вот уже давно ищю себе отважную подругу по борьбе с жиром, чтобы ходить в тренажзал раза 3 в неделю(щас хожу в О2) и отрадно заниматься Very Happy
    п/с/ мне 20, студентка, есть супер мотивация ток вот компании нет)
  3. 06 Сентября 2009 Вск 22:52:30
    ExEpTiOn писала : давно ищю себе отважную подругу по борьбе с жиром...

    Что бы пробовать на ней экспериментальные препараты для похудения? ))) Лыба
  4. akaMC


    Активист


    Более 10 лет на форумеМуж.
    06 Сентября 2009 Вск 23:17:57
    ExEpTiOn писала : в полит отдел на выходных идея хорошая)
    а вообще я вот уже давно ищю себе отважную подругу по борьбе с жиром, чтобы ходить в тренажзал раза 3 в неделю(щас хожу в О2) и отрадно заниматься Very Happy
    п/с/ мне 20, студентка, есть супер мотивация ток вот компании нет)

    Вика, ты и так стройняшка.. где ты у себя жир нашла Very Happy
  5. 07 Сентября 2009 Пон 0:24:07
    akaMC писал :
    Вика, ты и так стройняшка.. где ты у себя жир нашла Very Happy

    Пределу нет совершенства!увы но жизнь в наше время это вечная борьба с жиром, присоединяйся)

    2Студент не не я думаю обойдемся без спортивно-экстримальной фармакологии Very Happy
  6. Bo$$


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    07 Сентября 2009 Пон 10:22:55
    Лючистый писала : среди недели здравая идея
    только той осенью в середине сентября на мой др было прохладно таки аж мурашки по коже бегали


    Мы ж будем не на улице. Бассейн крытый.

    В общем так, дамы и господа!
    Периодически появляются сообщения о том, что съездить в Политотдел это здравая идея, etc.

    За сим, предлагаю собраться и съездить искупаться/посидеть в сауне/джакузи.
    День: четверг вечером.
    Это будет не форумовка/пьянка. Просто покупаться/покататься с горок/пообщаться.
    В выходной там думаю не протолкнуться.
    Могу взять с собой 3 человек.

    Поедем?
  7. akaMC


    Активист


    Более 10 лет на форумеМуж.
    07 Сентября 2009 Пон 22:05:16
    ExEpTiOn писала :
    akaMC писал ... :
    Вика, ты и так стройняшка.. где ты у себя жир нашла Very Happy

    Пределу нет совершенства!увы но жизнь в наше время это вечная борьба с жиром, присоединяйся)

    Мы еще с тобой не присоединились попортить здоровье:)) а потом уже исправлять тада... Норм
  8. Bo$$


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    08 Сентября 2009 Втр 22:47:10
    Bo$$ писал:
    День: четверг вечером.
    Искупаться/покататься с горок/пообщаться.

    Могу взять с собой 3 человек.

    Поедем?


    Ну что так тихо то ?)
  9. 08 Сентября 2009 Втр 23:34:33
    Bo$$ писал :

    Ну что так тихо то ?)

    3:0 в пользу лени.))
    Рекомендую упрощать задачи, догвориться сначала, хотя бы, созваниться.
  10. 09 Сентября 2009 Срд 8:10:37
    Bo$$ писал : За сим, предлагаю собраться и съездить искупаться/посидеть в сауне/джакузи.
    День: четверг вечером.
    Это будет не форумовка/пьянка. Просто покупаться/покататься с горок/пообщаться.
    В выходной там думаю не протолкнуться.
    Могу взять с собой 3 человек.
    Поедем?


    В четверг в Рок-клубе вечеринка, может поэтому народ и не торопится Смайлик :-)
  11. Marabuk


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеЖен.
    09 Сентября 2009 Срд 9:49:10
    Старательно читала все страницы темы, и где-то на 8-ой (странице) пошла, откопала тренажер (он больше как подставка для всякой всячины используется). Минутки 2 на нем пошагала.
    Дааа... Ноги гудят как после 2-часовой прогулки с 8-килограммовым ребенком в "кенгурешке" Ну и вот, стало быть
    И в бассейн захотелось, только куда бы Кристю пристроить...
  12. 09 Сентября 2009 Срд 18:30:08
    Marabuk писала : .. на 8-ой (странице) пошла, откопала тренажер ...И в бассейн захотелось, только куда бы Кристю пристроить...

    Похвально. Спасибо что написали в тему. ))
    Здоровье и спортивный образ отвечают
    Счет 3:1 в пользу лени.

    Может Вам подождать, когда Кристи вырастит и тогда пойти в бассейн? )))
  13. Bo$$


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    09 Сентября 2009 Срд 21:38:57
    Студент писал : 3:0 в пользу лени.))
    Рекомендую упрощать задачи, догвориться сначала, хотя бы, созваниться.


    Лень мы победим, однозначно.
    Уж я точно ))
    С Гостьей созваниваюсь еври дэй. Все что-то мешает((, остальных желающих номеров нет.

    Но, повторюсь:
    "Матч состоится при любой погоде..."
  14. 09 Сентября 2009 Срд 22:16:29
    Bo$$ писал :
    Лень мы победим, однозначно.

    Настрой решительный на победу, достойный уважения.
    Но и у лени есть свои хитрые приемчики. ))
    Например выйграть сражение не значит победить войну.))
  15. Marabuk


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеЖен.
    10 Сентября 2009 Чтв 8:49:21
    Студент писал :
    Может Вам подождать, когда Кристи вырастит и тогда пойти в бассейн? )))

    Ждать долго Хнык, хнык!!
    Я к тому времени и плавать уже точно разучусь Wink
  16. 10 Сентября 2009 Чтв 9:08:00
    позавчера сходил в "Коралл". разовое посещение стоит 110р.
    проплыл, не напрягаясь, 1500м без остановки.
    там же и тренажёрка напротив есть по цене 650р/мес за 3 раза в неделю и 500- за два. это дешевле "Лори" с 1000р, куда я ходил зимой.
    после 20-го (извините, командировка) возобновляю регулярные занятия.
    короче, расклад такой.
    буду 2 раза в неделю (пн, ср- программа такая) ходить в тренажёрку, а в пятницу- в бассейн.


    кто со мной?
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 10,
, 12 ... 17, 18, 19  Вперёд