 Кому тяжело заставить себя заниматься спортом?
| Автор |
Сообщение |
Студент
First Post |
 Добавлено: Сб Авг 29, 2009 9:37 pm Заголовок сообщения: Кому тяжело заставить себя заниматься сп... |
 |
|
Решил заняться спортом. Но прошло всего несколько дней, и заряд энергии как будто растаял в воздухе.
Прошел год. Посмотрел на себя в зеркало, увидел ослабевшего, пополневшего, нестройного человека. Решил заняться спортом. Составил расписание, график повесил на стену. Смог заставить себя регулярно тренироваться до тех пор пока не почувствовал, накапливающуюся усталость. Сделал перерыв и забросил тренеровки.
Прошло пару лет. Заметил, что прошлогодний костюм на животе застегивается с большим трудом, а джинсы вобще перестали налазить. На весах, кажутся страшными цифры. Решил заняться спортом.......забросил.
Прошли три года. Обнаружил, что больше не тянет ходить, гулять. Бегать могу только с трудом. Обожаю сидеть, лежать и ездить на машине. Выходные проводить дома. Стал закомплексован, нелюдим и одинок. Решил, что пора менять образ жизни, начать здоровый образ жизни, заняться спортом.......
Прошло пару лет сидячего образа жизни. Поднимаясь по лестнице, почувствовал жуткую отдышку и слабость в ногах. Решил знаяться очень легким спортом, гулянием по городу, что бы восстановить здоровье. По 1.5 часа в день по вечарам. И .......
Решил спрость, кому тяжело заставить себя заниматься спортом, как вы с этим живете? |
|
|
 |
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 9:21 pm |
|
|
| Леди Юлия писал(а): | А пусть тогда Бушон напишет свой собственный рост и вес  |
Зачем? Тоже вот думаю пойдти в жим, но реально нет мотивации. А байк это баловство, я на работу на нем езжу 
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 9:23 pm |
|
|
| krazymouse писал(а): |
будете смеяться- но на зиму не собираюсь байк ставить в сарай.  |
Воодушевляет, согласен. Но все таки, байк не панацея. Холодная погода, дождь, грязь конечно не препятствие для целеустремеленного человека перед которым встал выбор испытавать боли или спорт. Как боли пройдут стимул закончится. Привычка начнет деформироваться под справедливыми мыслями перемещаться по делам более рационально на автобусах, машинах.
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 9:34 pm |
|
|
| Студент писал(а): |
Воодушевляет, согласен. Но все таки, байк не панацея. Привычка начнет деформироваться под справедливыми мыслями перемещаться по делам более рационально на автобусах, машинах. |
ха-ха, как я себя заставил сесть на байк, я просто не купил проездной. Платить пару евро каждый раз меня жаба душила, и только уж когда совсем лень было я отказывался крутить педали Жаба на службе здоровью. А вообще байк это модно, но толку на самом деле не очень. Хотя можно конечно круглый год ездить.
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 9:43 pm |
|
|
| bouchon писал(а): | | Леди Юлия писал(а): | | А пусть тогда Бушон напишет свой собственный рост и вес |
Зачем? Тоже вот думаю пойдти в жим, но реально нет мотивации. А байк это баловство, я на работу на нем езжу |
Ой, Бушон, ну ты и затейник! 
Скажи ещё, что будешь 125 кг теперь нагонять
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 9:59 pm |
|
|
| Леди Юлия писал(а): |
Скажи ещё, что будешь 125 кг теперь нагонять |
нет, на это я поидти не могу 
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 10:05 pm |
|
|
| Студент писал(а): |
Привычка начнет деформироваться под справедливыми мыслями перемещаться по делам более рационально на автобусах, машинах. |
для меня уже сейчас вынужденная поездка на автобусе/маршрутке- это стресс  я серьезно чувствую себя там весьма неуютно.
прошлый раз,когда была травма, поехал утром на работу на газели.вечером вышел на остановку.повернулся и ушел пешком.
поехать не на байке - должна быть очень весомая причина.
просто обнаружилось что мне в кайф ехать. пробег с апреля около 1500 км. максимальная скорость развитая на РОВНОМ месте, без горок,честно- 50 км/ч.минимальный пробег за день- 10 км,максимальный 120 пока.
согласен, не панацея от нажитого "комка нервов",но- мотор тренируется обалденно,дыхалка аналогично. если сочетать с бегом- вообще кошерно.
и самочувствие то - гораздо на улучшения оказалось.для меня-это главное.
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 10:37 pm |
|
|
Любопытно, возможно ли создать такое альтруистическое общественное движение за здоровый образ жизни, целью которого, было бы, вытаскивать и наставлять на путь спорта, активного, здорового образа жизни "потерявшихся" и отчаявшихся в себе людей?
Ну например, небольшая группа, назовем её "Зэд", состоящая из "м" и "ж" в отличной спортивной форме, в великолепном выражении силы духа, с прекрасным чувством юмора и знающие свое дело, побужденные искренним чувством долга из сопереживания к себе подобным, вобщем форменные красавицы и истинные красавцы ловят на себе завистливые вгляды и находят толстеньньких ленивеньких, слабеньких, невзрачненьких, закомплексованых и т.п. людей желающих стать как "Зэд" и предлагают им свою полную безграничную, бесплатную помощь на пути к спортивному, здоровоум образу жизни в обмен на всего лишь одно улсовие: когда человек добьется своего спортивного прогресса, закрепит свои результаты он должен отработать в "Зэд", став наставником, тренером, учителем, спонсором если надо, любым двум другим страждующим, которых определит группа Зэд. И до того моемнта тянуть их пока не поставит на путь здоровья и спорта, а если сорвутся, то снова поднимать их.
Представляю, как все это было бы.
Красивая, сексуальная девушка была бы моим наставником. Она бы изучила мою медицинкую карту и разработала бы индивидуальную методику нагрузок. ..Наверно мы бы с ней познакомились, когда я выходил бы вечером с работы, и обнаружил, что у моей машины спущены все колеса, и она стоит рядом с машиной вся такая сексуальная, добрая и улыбчивая с ручным насосом.. Я бы накачал колеса и влюбился бы в нее по полной, так что утром прибежал бы в назначенное место на утренню пробежку с ней. А она бы, меня поддерживала и вразумляла, давала бы подзатыльник, когда бы я начинал ленится, или хвалила бы, когда бы я старался. Подарила бы мне карту на фитнес и на каждое занятие лично доводила бы до дверей и как строгая мама о своем ребенке беседовала бы обо мне, с тренером по фитнесу. Она бы сделала занятие спортом разнообразным и увлекательным мероприятием, проведения свободного времени весело и хорошо вместе с ней. Гулять по парку, играть в догонялки, летом катать ее на весельной лодке, зимой на санях, запрягая себя вместо лошади. Коньки, лыжи, бег с препятствием по пересеченной местности, сначала только с ней, а потом с другими людьми, но при ее участии и поддержке. И так пролетел бы год. Я бы обрел силу заниматься спортом самостоятельно и мне бы хотелось продолжать, и однажды самому влюбить в себя толстенькую, нелепую,ленивую девушку стать для нее стимулом и наставником на пути самосовершенства. 
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 10:39 pm |
|
|
Умные ученые посчитали, чтобы приготовить борщ женщине надо пройти 3 км. т.е. холодильник-мойка-стол-плита и так несколько раз. Так что пишут, мол зря мужчины отказываются от помощи по дому. Лень идти в спортзал - решите бороться с пьлью и пылевыми клещами. Сначала почитайте соответствующую литературу для усиления мотивации, а потом вперед - раз в неделю выносите ковры, мойте пол как Марфушечка предлагала тряпочкой, стирайте пыль даже на гардинах, пылесосьте стены...
И еще опять же где-то читала, что человек не может пойти в спортзал не потому что ленив, а потому что не хочет на самом деле заниматься спортом, а хочет красивую фигуру. Сидеть в спортзале и тягать железо - скукота. Попробуйте чем-нибудь более интересным заняться - футболом, теннисом, конным спортом. Я как-то ходила в спортзал играть в бадминтон - дождаться не могла, когда день занятий наступит.
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 10:53 pm |
|
|
| Студент писал(а): | Представляю, как все это было бы.
Красивая, сексуальная девушка была бы моим наставником. |
Я боюсь тебя разочаровать, но возможно, твоим наставником был бы двухметровый мускулистый негр, не склонный к шуткам и послаблениям. Вариант со спущенными колесами оставляем без изменений, однако твой "гуру" встретил бы тебя, небрежно помахивая полуметровым фаллоимитатором и недобро улыбаясь, тем самым давая понять, что тебя ждет если ты в сию же минуту не побежишь как резвый сайгак.
Влюбляться в него или нет оставляю на твое собственное усмотрение... 
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 10:57 pm |
|
|
все тут сводится к тому
1. кто бы меня заставил? заинтересовал?
2. как бы самого себя заставить
ключевое слово ЗАСТАВИТЬ , оно мешает
фраза, наверное, должна быть построена так :
Кому я могу подарить ( посвятить) свои усилия? свою хорошую фигуру?
кому могу составить компанию в активных занятиях ?
кто будет радоваться моим успехам ?
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 11:19 pm |
|
|
| Snarkenshtein писал(а): | Вариант со спущенными колесами оставляем без изменений, однако твой "гуру" встретил бы тебя, небрежно помахивая полуметровым фаллоимитатором и недобро улыбаясь, тем самым давая понять, что тебя ждет если ты в сию же минуту не побежишь как резвый сайгак.
Влюбляться в него или нет оставляю на твое собственное усмотрение... |
Снарк,брат,ты все так же остер на язык- ну просто изничтожил робкую и светлую мечту Студента........))))
экспресс курс похудания. я призывался в весе 110 кг.
через месяц, приняв присягу я весил 80 кг.при чем мы нормально питались,просто вJOBывали как кони и вопроса-кто бы нас заставил-тупо не было))))))))
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 11:29 pm |
|
|
| Злыдня писал(а): | | Лень идти в спортзал - ... выносите ковры, мойте пол как Марфушечка предлагала тряпочкой, стирайте пыль даже на гардинах, пылесосьте стены... |
Уж, лучше добровольно в спортзал чем заниматься домашними работами. Это же просто пытка, все это делать.
| krazymouse писал(а): | | просто обнаружилось что мне в кайф |
..А ааа позвольте узнать, как так, остальное прежнее в кайф, например курить бросили, а все остальное больше не тянет и не влекет?
| Snarkenshtein писал(а): | | наставником был бы двухметровый мускулистый негр |
мотивация от.))) марковка сзади.))..
Значит красивая мечта останется только мечтой, не смотря, на мое огромное желание. А еще говорят, что все мечты сбываются.)))
| марфушечка писал(а): | Кому я могу подарить ( посвятить) свои усилия? свою хорошую фигуру?
кому могу составить компанию в активных занятиях ?
кто будет радоваться моим успехам ? |
Точно!! Верный подход! Так кому, если такого человека допустим нет и откуда он появится у бесформенного толстого ленивого человечека?
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 11:29 pm |
|
|
| марфушечка писал(а): |
Кому я могу подарить ( посвятить) свои усилия? свою хорошую фигуру?
|
Ну только очень специфические мужчины способны поставить вопрос именно таком образом.
| марфушечка писал(а): |
кому могу составить компанию в активных занятиях ?
|
действительно, в свое время играть в теннис в правильной компании было очень полезно для бизнеса и карьеры.
| марфушечка писал(а): |
кто будет радоваться моим успехам ? |
М-да, все таки это спорткомплекс и медстраховка.
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 11:35 pm |
|
|
| марфушечка писал(а): |
Кому я могу подарить ( посвятить) свои усилия? свою хорошую фигуру?
|
Правильный ответ : чтобы дети гордились папой ( какой он сильный)
или дебильному врачу кардиологу - чтоб ему пусто было
| марфушечка писал(а): |
кому могу составить компанию в активных занятиях ?
|
правильный ответ : своим детям, которые не отлазят от телевизора,
своей жене, которая не может найти компанию поиграть в бадминтон
любимой псине, которая обожает резвиться по 4 часа на улице
| марфушечка писал(а): |
кто будет радоваться моим успехам ? |
неужели за вас некому порадоваться ?
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Авг 30, 2009 11:56 pm |
|
|
| марфушечка писал(а): |
кто будет радоваться моим успехам ? ...
неужели за вас некому порадоваться ? |
Если женатый человек вдруг ни с того ни с сего начал заниматься спортом и следить за фигурой, это не повод для радости, а скорее всего повод крепко задуматься.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
НОВОСТИ ОМСКА 