| Автор |
Текст |
BenderST
#810
|
 Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Сб Апр 13, 2013 8:24 pm
|
| Вот у вас со спектрумом разница в 5- 6 кг но вы ппц как по разному выглядите как я понял, а рост у вас разный? |
 |
BenderST
#811
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Сб Апр 13, 2013 7:45 pm
|
| норм так, до скольки планируешь вес скинуть? |
|
BenderST
#812
|
Раздел: Нужна помощь Тема: Какая почта лучше всего доставляет посылки?
/ Пт Апр 12, 2013 11:16 pm
|
| Пэк Восток быстро работают, и цены низкие, из Мскв до Омска идет за 5-7 дней |
|
BenderST
#813
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 4:37 pm
|
| dantist писал(а): | | BenderST писал(а): | | dantist писал(а): | | у кого как, многа народу добавилось с приходом весны? |
до июня каждый год такая напасть  |
дак они че 2 мес ходят типа "накачиваются" потом болт кладут? или типа резов нету или че
я вот логику этих людей не пойму, что толку в 2-3 месяцах |
да за 2-3 месяца ничего не получается, потом сваливают и думают в следующем году получится, у нас л ...
..... .... ... .. . |
|
BenderST
#814
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 4:31 pm
|
| spectrum писал(а): | секта борисова  |
ну он классно объясняет и все разжовывает |
|
BenderST
#815
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 4:20 pm
|
| spectrum писал(а): | | BenderST писал(а): |
Борисов объясняет что востановительные способности ограничены |
чем объясняет? |
ну востановительные способности ограничены чтобы увеличить нужно больше спать,ну и больше
наверно |
|
BenderST
#816
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 4:14 pm
|
| dantist писал(а): | | у кого как, многа народу добавилось с приходом весны? |
до июня каждый год такая напасть |
|
BenderST
#817
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 4:14 pm
|
| Rubashkin писал(а): | | BenderST писал(а): | | + опять же востановительные способности уйдут с других групп мышц |
поясни. |
Борисов объясняет что востановительные способности ограничены, тоесть начнёшь голень в день ног качать вероятнее всего нагрузку на бедро нужно будет сделать чуть меньше |
|
BenderST
#818
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 4:03 pm
|
| spectrum писал(а): | | Вискоза писал(а): | | Где фото пуза в джинсах? |
зачем вам тощее пузатое тело? |
 у тебя поидее такое ровное пузо должно быть
| spectrum писал(а): | | BenderST писал(а): | | голень лень качать,проще в штанах ходить |
гольфы на лето купи |
да буду качать голень просто много времен ...
..... .... ... .. . |
|
BenderST
#819
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 3:36 pm
|
| Вискоза писал(а): | | Супер, когда развитый верх и сильные ноги. Бендер, ты просто красавчик; наверняка девчонки смотрят на тебя и думают, что с тобой приятно иметь интимное дело. Классный вообще! |
так приятно читать твои сообщения  |
|
BenderST
#820
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 3:19 pm
|
| spectrum писал(а): | | BenderST писал(а): | | ты про голень? |
ну да. а что с бицепсом бедра? не пренебрегаешь? |
бицепс бедра качаю,голень лень качать,проще в штанах ходить)) |
|
BenderST
#821
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 3:12 pm
|
| spectrum писал(а): | бендер займись ногами пока не поздно  |
ты про голень? |
|
BenderST
#822
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Апр 12, 2013 3:01 pm
|
как то так |
|
BenderST
#823
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Чт Апр 11, 2013 9:48 pm
|
| Вискоза писал(а): | | Ну так фотку давай |
нееее |
|
BenderST
#824
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Чт Апр 11, 2013 9:22 pm
|
| spectrum писал(а): | | BenderST писал(а): | | Че где все? |
тренируются все. некогда на форумах залипать |
а я один тут ленивый не хожу
я капну с головы состриг, теперь стал побольше, но зато как чебурашка |
|
|
