Омский форум

Index div  Поиск  div  Группы  div  Регистрация  div  Вход 
Список разделов arrow Поиск arrow Сообщения участника vladv

Сообщения участника vladv
Автор Текст
vladv

#0
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Индивидуальные тренеровки по плаванию: где найти в Омске?     /  Вс Июл 19, 2015 2:30 am
Ярославчик писал(а):
индивидуальных тренировках под руководством тренера


В СибГУФК на коммерческой основе проводят индивидуальные занятия по обучению плаванию.

Платные услуги - Услуги СОК Альбатрос:
[внешняя ссылка]

Одно занятие по обучению одного взрослого по абонементу - 300 рублей, плюс 200 рублей сам бассейн.
vladv

#1
СообщениеРаздел: Ищу работу / Вакансии / Работа Омск  Тема: Разработка проекта требуется программист-инженер с опытом     /  Пн Май 18, 2015 2:31 pm
Какой бюджет у вашего проекта?
vladv

#2
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Кроссфит в Омске     /  Ср Апр 29, 2015 4:05 am
notimeforsex писал(а):
Для спортсменов, особенно всяких борцов или бойцов мма - это единственный на сегодня конкурентно-способный вид подготовки.

Эм. Ну, вот Селуянов своих борцов статодинамическими упражнениями для ОМВ загружал. Говорят, неплохо получается.

notimeforsex писал(а):
Но как уже было написано, проф. спортсмены это вообще отдельная тема. Они правильно питаются

Опять же. Я тут свечку не держал, но по слухам, среднестатисти ...
..... .... ... .. .
vladv

#3
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Кроссфит в Омске     /  Вт Апр 28, 2015 3:48 pm
Anuta9 писал(а):
Кроссфит центр для детей


Вынесу в эти ваши внешние интернеты спорт-врачебное мнение (автор - врач одной из российских нацсборных) по поводу кроссфита, надеюсь, мне не прострелят за это коленку. От впечатлительных спрячу под спойлер.

[spoiler:460fb61534]великий и ужасный кроссфит. Сам Селуянов не смог разобраться что вы там качаете, и главное зачем!) Поэтому я буду крайне осторожен в своих высказываниях в отношении р ...
..... .... ... .. .
vladv

#4
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: ХК Авангард (Омск) - Кхл 2022/23     /  Вс Апр 19, 2015 9:22 pm
Эпично летят барсы дома - 0:3 на 11-й минуте. Даже жаль их.
vladv

#5
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Ищу тренера по бегу     /  Вс Апр 19, 2015 8:00 pm
революционер писал(а):
в месяц можно пробежать только один марафон , потом перерыв месяца на три. организм обезвоживается

Вот челенжи Анетты Фредсков: [внешняя ссылка]
За последний месяц я насчитал у нее 13 марафонов. Обязательно напишите ей свои мысли про дегидратацию.
vladv

#6
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Ищу тренера по бегу     /  Вс Апр 19, 2015 7:53 pm
революционер писал(а):
вот номер чувака который каждый год бегает и участвтует во всех этих мероприятиях

Отлично, спасибо.
vladv

#7
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Ищу тренера по бегу     /  Вс Апр 19, 2015 7:53 pm
Rubashkin писал(а):
Если задача минимум это пробежать 10 км за 45 минут, я бы сделал так

Это хороший план, спасибо.
vladv

#8
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Ищу тренера по бегу     /  Вс Апр 19, 2015 7:50 pm
энауэнэ писал(а):
У нас так друг занимается плаванием. Результат хороший.

В Омске СибГУФК вполне официально учит взрослых плаванию. Не устроили тренеры или он по какой-то другой причине выбрал "удаленку"?
vladv

#9
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: ХК Авангард (Омск) - Кхл 2022/23     /  Сб Апр 18, 2015 1:56 am
омич писал(а):
Тактика Ак Барса в одной картинке.

99% колхоза играет в оборону.
vladv

#10
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Ищу тренера по бегу     /  Чт Апр 16, 2015 4:43 am
Ищу тренера по бегу. Не за бесплатно, конечно. Любитель, М35+.

Приблизительная задача: темп минимум 4:30 на 10-ке к концу сентября (да, к SIM), ориентировочно с июня (4 месяца). ОФП, СБУ, все по-взрослому. Планы обсуждаемы.

Прошлый "сезон": Купер 2500, темп 5:20 на 10-ке. Сейчас еще месяц-полтора надо на, скажем так, "восстановление".

PS: Если можете кого-то порекомендовать - тоже вэлкам. Можно в ЛС.
PPS: trainingpeaks, endomondo и тому подобное можно не советовать, я про них про всех ...
..... .... ... .. .
vladv

#11
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: ХК Авангард (Омск) - Кхл 2022/23     /  Чт Апр 16, 2015 4:33 am
StiNGer (o-s) писал(а):
Будет, походу, 4-0 в серии.


Уже нет. И Барсы еще минимум одну игру должны забрать. Скорее всего в Казани.
vladv

#12
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: обучение и повышение квалификации администраторов компьютерн     /  Чт Фев 09, 2006 7:26 pm
FingeR писал(а):
На практике опыт в сто раз быстрее лезет чем на теории тем более за деньги!

Это не так. Учеба нужна для того, чтобы вбить в глупые головы то, что глупым головам лень, неинтересно, бесполезно.
Когда случается непознанная на опыте ситуация, на ее решение уходит гораздо больше времени, чем если бы та же ситуация была уже обсосана в теории.
Страница 1 из 1