Респираторы и маски...Время пришло? Короновирус уже в Омске 

во проблема у человека. отдохнуть за рубежом хочется

Мне вот интересно
Неужели так сложно осуществить реализацию объявленного масочного режима в транспорте и общественных местах? Везде же камеры. Объявления везде развешаны.
Зачем его было вводить без контроля за соблюдением? в чём смысл.
Мне например было бы спокойнее сидя в маске в автобусе не наблюдать как через ряд чел чихает и кашляет без маски.
Только не нужно предлагать идти пешком, на велике, машине, такси и т.п.

Длиннотекст для тех, кто еще не въехал

Конец июня или уже июль. Жара под тридцатку. Вот он я, 7-летний п@здюк, сижу на старом диване в гостиной нашей двушки на окраине Пролетарки.

Лихие 90-е. Рядом, запрокинувший голову в кресле сидит мой отец. Молодой совсем, худой еще и с усами, навеянными вместе с брюками-клеш модой 80-х. Ему 32, как мне сейчас.

Кайфует под соляк Wish you were here в блестящем исполнении Дэвида Гилмора на пластинке, которая крутится в проигрывателе с задроченной головкой.
Я сижу и думаю — ну что это за х@рня? Как такую чушь можно слушать… Но покорно слушаю, пока за окном доносятся голоса моих пацанов вперемешку с шумом листьев размашистого ореха, который отбрасывает на нас с ним тень.
Мать на работе в первую смену. Уже вот-вот вернется и приготовит мне обед.

Недослушав до конца, ловлю себя на мысли, что это не музыка, а какая-то непонятная ерунда. Срываюсь и бегу во двор к корешам, большинства из которых сегодня уже нет. Кого наркота забрала, кого беспросветная синька, кого болезни или кича.

Водим «гонки» на парапете соседней трехэтажки. Это такие маленькие модельки автомобилей. Вообще, все автомобили в том возрасте мы называли или «гонка», или «хонда», это было синонимом «крутой тачке». У меня был красный Ford Mustang GT500 67-го года с двумя белыми полосками на капоте.
Эта модель до сих пор стоит на моем рабочем столе, в практически первозданном виде. После «гонок» залазим на абрикос. По пути к самой плодородной ветке, раздираю правое колено. Больно. Вижу кость, кровь. Бегу домой. Встречает мама.
Спешно обрабатывает мою рану и усаживает за обеденный стол. Отец уже ушел на работу добывать уголь.

— Посмотри на кеды, все кровью залил. Только на той неделе купили! Больше никуда не пойдешь!

— Ну мам!!

— Не мамкай!

— Ну мам, пацаны же ждут, мы в футбик гонять на ДК! Ну пожалуйста!

На ДК «Юбилейный» отличное поле. Полное пыли и металлических конструкций для удержания новогодней елки, которую устанавливали на площади ДК. О них вполне можно сломать ногу.
Но мы бегаем и никакой опасности в этих непонятных штуках не видим.

Гоняем до позднего вечера, пока под светом окружающих ДК фонарей виден мяч. На краю поля замечаю маму:

— Давай домой, уже поздно!

— Ну мам, еще полчаса!

— Не мамкай. Давай домой бегом.

Опустив голову от стыда перед корешами, иду домой. Ужин, душ. Как только укладываюсь головой на подушку, мгновенно просыпаюсь. Уже 3 часа ночи. Иду на кухню выпить воды.
За столом с «маленькой» сидит батя. Видимо не успел как следует отмыться после смены, глаза черные, будто накрашены. На лице усталость.

— Где ты так? — Кивает на мое перебинтованное колено.

— Та, на абрикосу с пацанами залезли, поцарапался.

— Мать рассказала, поцарапался он. Все кеды кровью залил! Ты бы поаккуратней был. Как тебе песня?…

…

Да как, бать? Я-то мелким был, не понимал ничего.
А сегодня проснулся утром, и наткнулся на видео с отличным кавером на Wish you were here, и будто с тобой снова встретился. Ты даже не представляешь, как я хочу, чтобы ты был рядом.

Конечно, его не эта зараза забрала, а взрыв на глубине 300 метров. Я просто хочу вам сказать, что мы обязаны беречь своих родителей.

Даже если вы такой же здоровый бычара как я, вы перенесете эту болезнь «на ногах», но ваши родители нет. Подумайте о них. Оставайтесь дома!

[внешняя ссылка]

Слушай, Домкрат Стремительный
оттачивай свой юмор в другом месте

aaron200 писал : Я уверен, в России не моньше замечательных мест для полноценного отдыха.

ну дык самоизоляция. на болота карасей ловить с палаткой. или куда тут в нашей Омской области поехать под предлогом типа на дачу ))

разницы не вижу разъезжать по миру или по стране. режим один фиг никто не соблюдает у нас в стране, маски вот ввели, никто не носит . все везде ходят и ездят. на нефтезаводах толпами на проходных в затылки дышат .. вот это уровень самоизоляции

Ученые связали высокую смертность от COVID-19 c нехваткой витамина D
Они указывают, у жителей Италии и Испании, где зарегистрировано больше всего смертей в европейском регионе, наблюдается дефицит витамина D. Некоторый исследования показывают пользу от его приема в профилактике дыхательных инфекций

Подробнее на РБК:
[внешняя ссылка]

омич писал : во проблема у человека. отдохнуть за рубежом хочется

бизнес тоже раком стоит. если я не пишу все проблемы это не значит их нет. рутину всякую

полноценный отдых это как раз таки самое важное, с возрастом я понял.. лучше бы раньше

in\_tema писал : Ученые связали высокую смертность от COVID-19 c нехваткой витамина D
Они указывают, у жителей Италии и Испании, где зарегистрировано больше всего смертей в европейском регионе, наблюдается дефицит витамина D. Некоторый исследования показывают пользу от его приема в профилактике дыхательных инфекций

Подробнее на РБК:
[внешняя ссылка]

странные там иследования. всегда думал в южных странах с витамином д лучше, чем в северных.

BUGSY писал : Мне например было бы спокойнее сидя в маске в автобусе не наблюдать как через ряд чел чихает и кашляет без маски.

А ты наблюдал?

Мы уже три раза в Красноярку скатались, отлично. И народу никого.

Marronee писал(а) :
странные там иследования. всегда думал в южных странах с витамином д лучше, чем в северных.

Все непросто. Питаться еще надо полноценно. Дефицит витамина Д находят даже у жителей Туниса, хотя там солнца хватает.

Холекальциферол (витамин D3) синтезируется у человека в коже под действием ультрафиолетовых лучей диапазона «B», а также поступает в организм человека с пищей. Эргокальциферол (витамин D2) может поступать только с пищей.

сомнительно, что они там мало того, что мало бывают на солнце, так еще и питаются плохо, когда там такое количество овощей, фруктов и зеленухи почти круглый год

ReVакцинация писал(а) : сомнительно, что они там мало того, что мало бывают на солнце, так еще и питаются плохо, когда там такое количество овощей, фруктов и зеленухи почти круглый год

В овощах, фруктах и "зеленухе"почти нет витамина D.



Рыбы (жирные сорта рыбы, рыбий жир). Чтобы получить 400 МЕ витамина D, нужно ежедневно съедать 150 г лососины или 850 г трески.
В значительно меньшей степени сливочное масло, сыр и другие жирные молочные продукты, яичный желток, икра. 400 МЕ витамина D соответствуют приблизительно 20 куриным желткам.
Естественным источником эргокальциферола для человека являются лесные лисички и некоторые другие виды грибов, в клетках которых эргокальциферол вырабатывается из эргостерола.
Основным источником промышленного получения витамина D (эргостерола) служат дрожжи. Википедия.

Глафира писала :

[i]Рыбы (жирные сорта рыбы, рыбий жир). Чтобы получить 400 МЕ витамина D, нужно ежедневно съедать 150 г лососины или 850 г трески.

омич писал ? ? ? : ...

Да назначают... Одни врачи назначают, другие говорят, плохо усваивается, особенно без солнца. Опять же важно сбалансированное питание, кальций-фосфор в рационе.

[внешняя ссылка]

[внешняя ссылка]