Где можно заняться боксом начинающему за 30? 

В спортзале.
Или на улице.

Malek80 писал : Где можно заняться боксом начинающему за 30 или другим видом спорта в свободное от работы время.

А оно вам надо? По голове довольно неприятно получать удары, особенно когда ни разу не занимался спортом. Можно и инвалидность заработать с неопытным тренером. Думал борьбу может вам посоветовать, но там шею вам сломают, даже до инвалидности не дойдет. Тем более на вас тренеру будет плевать. Может лучше бег или там танцы на худой конец?

Malek80 писал : Где можно заняться боксом начинающему за 30 или другим видом спорта в свободное от работы время.

Или другим видом спорта - фитнесс/бодибилдинг в любом спортзале. Плавание - в любом бассейне, если не умеешь плавать - в альбатросе научат, там даже тетки за 50 плавать начинают.
Бокс - если чисто колотить грушу, в любом зале, где она есть. Тренер покажет, как уберечь руки, стойки и правильную технику.
Всерьез начинать в этом возрасте в бокс не стоит. Спарринги не рекомендуются. И это. Бокс - это не только перчатками махать, это еще и ОФП, так что фитнеса все равно не избежать.

"Бокс - если чисто колотить грушу, в любом зале, где она есть. Тренер покажет, как уберечь руки, стойки и правильную технику."


Да именно так .Мозги отбивать не хочу. Надо чтоб азы показали и при этом физкультура на выносливость и силовую выносливость (без штанг и тренажеров).

Malek80 писал : Где можно заняться боксом начинающему за 30 или другим видом спорта в свободное от работы время.

Валерий Рябинин персональный тренер, как раз для понятия азов и для занятий 8 (904) 585-81-43

[внешняя ссылка]

Ну давайте вам подкину тест на выносливость, узнаем чё у вас с ней) 3 минуты в позе стульчик у стены с поднятыми вверх руками)

Sati писала : Ну давайте вам подкину тест на выносливость, узнаем чё у вас с ней) 3 минуты в позе стульчик у стены с поднятыми вверх руками)

Онлайн-тренером позвязалась?

Sati писала : Ну давайте вам подкину тест на выносливость, узнаем чё у вас с ней) 3 минуты в позе стульчик у стены с поднятыми вверх руками)

Это мы уже проходили!

Ну че как успехи?)

Sati писала : Ну давайте вам подкину тест на выносливость, узнаем чё у вас с ней) 3 минуты в позе стульчик у стены с поднятыми вверх руками)

Выстоял 2 минуты, в хорошей форме наверное смог бы и 3, но обленился чо то...

Инженер, чё молчишь?)

Sati писала : Инженер, чё молчишь?)

Ну так то я на работе сейчас, а в прошлый раз, когда ты мне это говорила сделать, я толи 3, толи 5 минут простоял так