Хочу знать все о беге! 

начать как минимум с беговых кроссовок насчет присоединиться вопрос сложный ибо темп у всех разный

mm1aa писал : начать как минимум с беговых кроссовок насчет присоединиться вопрос сложный ибо темп у всех разный

Да, я слышала о кроссовках, подскажите, где их купить и не очень дорого, а то вдруг это у меня временное помешательство))))

я купил демикс в спортмастере

mm1aa писал : я купил демикс в спортмастере

Спасибо)))) А зимой как бегать?

ножками )))

А правда, что у магистрали бегать не стоит? Какие есть места для этого?

mm1aa писал : ножками )))

В чем?

можно теплый костюм купить

в кросовках или шиповках
в валенках не набегаешься)

mm1aa писал : можно теплый костюм купить

А на ножки то что? К примеру в -25?

ответ выше )

Б_яПоэт писал : в кросовках или шиповках
в валенках не набегаешься)

Зимние кроссы дополнительно покупать?

LauraBertina писала : А правда, что у магистрали бегать не стоит? Какие есть места для этого?

ага не рекомендуется, так же как и по твердому покрытию. если есть стадион рядом то там бегайте. если нет то куда деваться, бегайте там где получится. я по набережной бегаю, хоть рядом и дорога но постоянный сквозняк неплохо продувает местность.

зачем
носки теплые надевать и обходиться без передвижения пешком

а можно и вообще не бегать в -25, чтоб легкие не простудить с непривычки