Питание без вредных пищевых добавок (E)
Создана: 08 Апреля 2009 Срд 16:39:20.
Раздел: "Кухня съедобностей"
Сообщений в теме: 50, просмотров: 14082
-
Последнее время начал смотреть за покупаемыми продуктами
по мере приобретения буду составлять список
ЧТО МОЖНО ЕСТЬ)):
1. Актимель
2. Кетчуп HEINZ
ЧТО НЕ СТОИТ ЕСТЬ
1. Активиа с бифидобактериями (кармин-Е120, лимон.кисл.-Е330)
2. Кетчуп балтимор, calve (бензоат натрия-Е211)
3. Печенье Aro-Doppelkeks (гидрокарбонат аммония Е503, лецитин-Е322, лимон.кисл.-Е330)
пробежался по сыркам творожным, вывод или кто-то не честен, или что-то есть нельзя:
1. Моковские, Милби, Машутка, Смешарики, Kinder Pinfui - (E322 лецитин), Чудо (E322,E160b-аннато (Аллергикам не рекомендуется ) )
2. Сыркаеш-ка (E330(лим.кисл), Е211(бензоат калия), Е322(лецитин), Е407(Каррагинан)) и Простоквашино(клубнич.) Е330, Е110(Желтый "солнечный закат"), Е124(Понсо 4R, Пунцовый 4R ), Е211
Аллергикам не рекомендуется употребление продуктов питания, содержащих: E131, E132, E160b, E210, E214, E217, E230, E231, E232, E239, E311-E313, E951;
Спровоцировать приступы у астматиков могут: E102, E107, E122-E124, E155, E211-E214, E217, E221-E227;
Людям, чувствительным к аспирину, не рекомендуются: E107, E110, E122-E124, E155, E214, E217.
Беременным женщинам не рекомендуется употребление продуктов питания, содержащих: E233.
Расстройство пищеварения могут вызвать: E338-E341, E407, E450, E461, E463, E465, E466.
Нежелательны для маленьких детей пищевые добавки: E249, E262, E310-E312, E320, E514, E623, E626-E635.
Людям с повышенным уровнем холестерина в крови не рекомендуется: E320.
Причиной нарушения функции щитовидной железы может стать: E127.
Людям с кожными заболеваниями не рекомендуются: E230-E233.
Людям с заболеванием печени и почек не рекомендуются: E171-E173, E220, E302, E320-E322, E510, E518.
-
-
в телефоне программка на яве маленькая. часто в нее заглядываю, чтобы узнать что за добавка. только в последнее время производители перестали писать добавки в виде кодов Е. появилась тенденция указывать расшифровку.
вот народ не знает что такое бензоат натрия, зато знает, что добавки "Е" - это вредно. вот так :( -
Что-то я сомневаюсь в полной натуральности кетчупа, привезенного из Нидерландов (это я про heinz). Жую жевачку Орбит с 12 буквами Е, поэтому особенно не заморачиваюсь по поводу Е в других продуктах. Хотя если есть выбор, то скорее сделаю его в пользу натурального продукта.
-
MVS OMSK писал : Что-то я сомневаюсь в полной натуральности кетчупа, привезенного из Нидерландов (это я про heinz).
я тоже сомневаюсь, но по сравнению составов этго кетчупа и других только в нем нет сильно вредных E...
Самое главное многие Е не так уж и сильно вредны, но расчитаны на взрослого человека, а вы кормите ими и своих детей....
+ канцерогены имеют свойство – накапливаться в организме -
-
ceppro писал : Допускаю отсутствие в Heinz Е-добавок, т.к. в нем чрезмерно кол-во уксуса.
там есть добавки тот же краситель Ликотин E160d и уксус но они не находятся в списке вредных веществ))
что есть еще что-нить что все едят или пьют зная что там много вредных пищевых добавок..(кроме алкоголя и всяких кокакол) -
tolik писал :1. Активиа с бифидобактериями (кармин-Е120, лимон.кисл.-Е330)
Дочитал до этого места, усмехнулся и прекратил. Как всегда у нас любое начинание доводят до фанатизма. Как говорится, одна "Е" другой "Е" рознь. Следить надо, что именно кроется за этими буквами, а не просто возбуждаться при их виде. Чем вам не угодили натуральные природные вещества, используемые уже несколько веков? Так скоро есть вообще нечего будет, с такими ограничениями... -
tolik писал :вы вкурсе как кармин получают....?
Разумеется. И как лимонную кислоту - тоже. В том числе и в промышленных масштабах. Поэтому и усмехнулся. Это - абсолютно натуральные природные продукты, просто поскольку зачастую они не являются необходимыми для того, чтобы сформировать вкус или форму продукта, их смешали с другими веществами под общим названием "добавки".
tolik писал :тема для тех кто хочет знать что ест
Вот вот... тем более странно, что начал ее человек, который, судя по всему, этого знать не хочет, а без разбору записывает все "Е" в один ряд где-то между фосгеном и тринитротолуолом...
Особенно мне нравится, что насквозь пропитанный уксусной кислотой (CH3COOH) кетчуп "Heinz" отнесен к разряду "доброкачественных продуктов", а легкое упоминание о ее "соседке" по ряду органических кислот лимонной (C6H8O7) уже делает товар "непорядочным"...
зы. А правда, что на бутылочках с "Актимель" в составе упомянут е1442? Нет, я сам его не пью, вот тут народ рассказывает. Если правда - тогда действительно, оксипропилированный дикрахмал-фосфат намного полезнее для здоровья, чем лимонная кислота! -
tolik писал : выше читайте..если в чем не прав поправьте...
Ну вот, я и поправил. Дело то задумано хорошее, большинство этих E-добавок действительно пользы здоровью не добавят, особенно если накапливаются в организме при постоянном потреблении одного и того же продукта. Однако, терпеть не могу разгильдяйства и непрофессионализма. Взялся за дело - делай его хорошо. А утверждать, что продукты с лимонной кислотой и кармином "плохие", но при этом радостно на голубом глазу рекомендовать всем употреблять - не могу удержаться от цитаты, нашел я его состав таки: "... загустители: Е1442, лектины; ароматизатор, идентичный натуральному "мультифрукт"... Это уже ни в какие ворота не лезет...
А аллергикам - им много чего не рекомендуют. На 99\% всех существующих продуктов у людей найдется аллергия, разве что на очищенную воду ни у кого не будет. Кому яйца нельзя, кому мясо, кому молоко...