Скрой невозможность существовать! 

Считаю крайне не смелым поступком, опускать руки когда все на самом деле плохо!....все сталкивались с промежуточным временем «зебра»…, сегодня черное, а завтра белое….
Есть масса вариантов как выйти из тяжелого положения, я имею ввиду угнетенного обстоятельствами. Психология говорит «дышите глубже и улыбайтесь», попахивает паленым, когда пытаются успокоить…
Как выйти из морального и физического утомления, когда в голове лишь насущные проблемы, и вера в то что со временем это пройдет?
Существуют ли способы, панацеи от психологической нагрузки…??