!! 

Даже если каждый день, когда приходишь домой после работы, принимать Шавассану (позу трупа) хотя бы на 15 минут, то польза для организма колоссальная.
В медитациях главное не техники))), а определённое СОСТОЯНИЕ.

!!

Flyer писал: цель-контроль эмоционального состояния

Медитация и контроль - понятия взаимоисключающие друг друга.

я больше не практикую, вовремя остановился
могу посоветовать посмотреть видео на эту тему:

Академик Николай Левашов
Выступление на конференции «Медитация под вопросом»

Нас всех постепенно приучили бездумно преклоняться перед всевозможными чужими философиями, учениями, воззрениями, образом жизни и пр. В области духовного – эволюционного – развития человека чуть ли не самыми главными специалистами почему-то считаются индусы. Нас к этому долго и тщательно приучали, и теперь огромное число, в общем-то, нормальных людей совершенно безосновательно считают, что, если повторять то, что предлагают всякие восточные гуру, то жизнь сама по себе наладится, и здоровье само восстановится, и счастье само придёт и т.д. На самом же деле – всё это самое обычное враньё! К большому сожалению, нас много лет цинично обманывали, фактически заставляя следовать по ошибочному пути духовного развития и копировать самые настоящие нелепости, а часто и специально созданные вредоносные техники. С помощью таких техник у нас отбиралась энергия (жизненная сила), а вместе с ней – здоровье, работоспособность, сообразительность и всё остальное, что соответствует полноценной жизни человека разумного. Белые люди, пришедшие с севера, в своё время дали дравидам и нагам (предкам индусов) самые элементарные знания из Вед – те, которые были способны воспринять люди чёрной расы, имевшие значительно более низкий уровень эволюционного развития. За несколько тысячелетий господства Тёмных Сил на Земле эти знания были извращены и превращены в свою противоположность. А сейчас нам всё это преподносится, как некие Индийские Веды, якобы содержащие в себе нечто неописуемо умное и страшно важное! Даже смешно становится от такого невежества…

смотреть онлайн на Яндекс видео или торент
139 минут. AVI, 534x300, Xvid, 320 МБ

Конечно же не нужно заниматься расширением кругозора...
Семки рулят!

Похоже на то, что ваш академик немного сумасшедший ))

медитация есть самовнушение или ловля глюков которые прийдут в расслабленный мозг

Хотелось бы как-то развернуть понятие - ГЛЮКИ, чтобы понять о чём Вы говорите...

[quote="Voland $"] Похоже на то, что ваш академик немного сумасшедший )) [/quotehttp://lurkmore.ru/\%D0\%A8\%D0\%B8\%D0\%B7\%D0\%BE\%D1\%84\%D0\%B0\%D0\%B7\%D0\%B8\%D1\%8F Ничего не напоминает?

Sati писала : Хотелось бы как-то развернуть понятие - ГЛЮКИ, чтобы понять о чём Вы говорите...

ГЛЮК это случайная, непонятная, не имеющая под собой никакой логики или адекватного объяснения мысль, идея которая приходит в результате сна, медитаций либо алкогольного или наркотического опьянения

Течение Вашей осознанной))) мысли мне понятно.
Больше вопросов не имею)))

Sati писала : Течение Вашей осознанной))) мысли мне понятно.
Больше вопросов не имею)))

я и не утверждал что мои действия, желания, мысли мне самому понятны:)))

не надо из этого делать жупела!!!!!!!! писал уже, кто прислушивается к подобному, люди которые не могут сами решить что то и уходят в нирвану, так им легче...

!!

!!