йога 

pola631 писал(а) : Да хотелось бы узнать подробнее о йоге

На вводной лекции можно будет узнать о йоге достаточно для того, чтобы решить - нужно ли лично Вам ей заниматься.
Но если реальное желание йогой уже есть и хочется получить реальное представление об основах классической йога-технологии и её принципах, тогда лучше посетить семинар полностью.
Если еще не занимаетесь йогой, участие в семинаре поможет определить первые шаги в занятиях,
а если уже занимаетесь, это поможет скорректировать личную практику и понять, как и что надо делать для повышения её эффективности.

А.Сахоненко писал : Если еще не занимаетесь йогой, участие в семинаре поможет определить первые шаги в занятиях,
а если уже занимаетесь, это поможет скорректировать личную практику и понять, как и что надо делать для повышения её эффективности.

да не занимаюсь толком, только на фитнессе некоторые элементы делала,есть желание заняться вплотную

pola631 писал(а) : да не занимаюсь толком, только на фитнессе некоторые элементы делала,есть желание заняться вплотную

Позвольте уточнить... А для чего Вы хотите "вплотную" заняться йогой?
Какой цели желаете достигнуть?

А.Сахоненко писал :
Позвольте уточнить... А для чего Вы хотите "вплотную" заняться йогой?
Какой цели желаете достигнуть?

цель одна- совершенство, чем я и занимаюсь всю жизнь-работа с землей,сауна,бассейн,море,фитнесс......

pola631 писал(а) ? ? ? : цель одна- совершенство...

Ну тогда можно и йогой заняться.
С помощью йоги можно добиться понимания того, что совершенство
-совершенно недостижимо, ибо очень далеко
-нафик не нужно, ибо и так хорошо, на самом-то деле

В йоге вообще очень много парадоксов...

А.Сахоненко писал :

В йоге вообще очень много парадоксов...

вот и хочу постигать шаг за шагом, по секрету скажу, на весь форум,что хочу хорошеть продолжать и не стареть

pola631 писал(а) : вот и хочу постигать шаг за шагом

"Шаг за шагом" - это очень даже по-йоговски. В йоге - вообще всё очень неторопливо. Всё равно торопиться некуда...
Но уж если начинаете делать эти шаги, то надо знать, в какую сторону делать эти шаги
Ибо от фитнесса классическая йога отличается разительно.
Цели - в чём-то пересекаются, а методы - различны принципиально.

pola631 писал(а) :по секрету скажу, на весь форум,что хочу хорошеть продолжать и не стареть

Вы только больше никому об этом не говорите

А.Сахоненко писал :
Вы только больше никому об этом не говорите

а что так, я о чем то необычном или неприличном

pola631 писал(а) : а что так, я о чем то необычном или неприличном

Хорошо выглядеть - крайне неприлично
Вот представьте - начнете заниматься йогой и через некоторое время будете выглядеть лет на десять моложе своего биологического возраста.
Таким образом люди будут вводиться Вами в заблуждение.
А это - крайне неправильно

А.Сахоненко писал : Вот представьте - начнете заниматься йогой и через некоторое время будете выглядеть лет на десять моложе своего биологического возраста.

Скажу Вам честно, мне это слышать не ново ,когда со мной знакомятся, не зная возраста, сразу дают на 10 лет младше, я и не акцентирую на этом вопросе ,пусть думают так

А.Сахоненко писал : В йоге вообще очень много парадоксов...

В чём парадоксы-то в йоге?
Бери, да заворачивайся в загогулины. Чем дальше, тем парадоксальнее

pola631 писал(а):...когда со мной знакомятся ... сразу дают на 10 лет младше...

Ну значит для Вас "восстанавливающий" аспект йоги на данном этапе не важен
А может и не нужна Вам эта йога?
Совершенство ведь всё равно не достижимо :)
А если его хочется, то эффект от фитнеса в этом вопросе гораздо быстрее заметен...

O&K писал : В чём парадоксы-то в йоге?
Бери, да заворачивайся в загогулины. Чем дальше, тем парадоксальнее

Красивые загогулины в йоге - это тоже прикольно и забавно.
Но и тут ведь есть парадокс - чем сильнее желание в эти самые асаны загнуться "как на картинке", тем меньше получается.
А когда говоришь себе "да и фиг с ним, пусть будет как получается", вдруг раз - и гибкость начинает появляться. Как приятное дополнение.
А еще интереснее получается, когда эти разные "приятные дополнения" начинают появляться в реальной жизни.
Но об этом можно много говорить...
Лучше начать заниматься йогой

А.Сахоненко писал :
А может и не нужна Вам эта йога?

не поверите,но это идет изнутри,хочу заняться йогой, желание обалденное,по осени планирую

pola631 писал(а) : не поверите,но это идет изнутри,хочу заняться йогой, желание обалденное

Раз уж Вы решили не идти на тренинг Николая Куренкова по технологии йоги( [внешняя ссылка] ), который сейчас идёт,
так приходите заниматься йогой ко мне: [внешняя ссылка]
Занятия проходят в формате В.С.Бойко (т.е. мягко и без напрягов)
У меня, конечно, не так круто, но тоже, в общем, хорошо.
Да и гораздо дешевле, что судя по Вашему первому посту в этом треде - достаточно значимо

pola631 писал(а) : ,по осени планирую

А зачем так далеко откладываете?
Осенью сложно начинать. Знаю по своему опыту
Лето - самое оптимальное время для начала...