Болят колени!!!врача хочу!!! 

Состояние сустава определяется состоянием мышщ, окружающим этот сустав. Начните по-тихоньку тренировать ноги, только никогда не путайте физкультуру с трудом. А к ортопеду сходить надо.

смешно! люди сами себе иногда, токое лечение придумают..
Одна знакомая, тоже мучалась с коленями, не решалась идти к врачам..,И ей насоветовал один "лекарь" приложить к коленям снег с солью,в итоге...одни лиш потраченные нервы и чуть неотмороженные ноги...
Люди, лечитесь в больнице, не нужно боятсяи лениться....Здоровье дороже.

Переоценить тоже не есть гуд.

Несколько месяцев назад у меня тоже ни с того ни с сего заболели обе коленные чашечки. Я делал лишь небольшие пробежки и занимался тренировками с отягощениями, приседал только со своим весом, всегда хорошо разминался.

После недели болей пошел к хирургу, который отправил меня на УЗИ коленей. После этого сказал, что ничего страшного нет, продолжай заниматься и развивать сустав.

Я начал мазать сустав капсикамом и обматывать эластичными бинтами, тренировки не забросил. В итоге после нескольких недель боли прошли.

Пока вы обдумываете, что предпринять, попробуйте старый проверенный рецепт. Многие знакомые им свои коленки спасали не раз.
КАПУСТА. Простое подручное средство. Помять целые листы (можно слегка отбить и обрезать толстую часть), обложить ими коленки и примотать чем-то эластичным. Можно на ночь, можно днём, когда дома. Хотя бы боль спадёт, а там поглядите, что дальше делать.
Обычно, собственно, и проходит.
С капустой быстрее

Это старость javascript:emoticon('')
Бывает по весне и осени
Иду к терапевту
Прописывает электрофорез
Помогает хорошо и быстро

У моего сына постоянно болят колонные суставы. Были по рекомендации у хорошего хирурга. После счательного осмотра дал такие рекомендации: 2 недели делать водочные компресы на ночь, постоянно заниматься физкультурой и витамины.

"

Julyssia писала : Пока вы обдумываете, что предпринять, попробуйте старый проверенный рецепт. Многие знакомые им свои коленки спасали не раз.
КАПУСТА. Простое подручное средство. Помять целые листы (можно слегка отбить и обрезать толстую часть), обложить ими коленки и примотать чем-то эластичным. Можно на ночь, можно днём, когда дома. Хотя бы боль спадёт, а там поглядите, что дальше делать.
Обычно, собственно, и проходит.
С капустой быстрее

"

А если болят тазобедренные суставы? каким образом к ним капусту привязать? Как капустный сок проникнет к суставам? И так и не понятно к какому все таки доктору обращаться к терапевту? или к ревматологу? и как они вообще диагностируют что у тебя с суставами? Меня тоже волнует эта проблема, до сих пор не решусь кому-нибудь отдаться в хорошие руки? Назовите фамилии хороших докторов!!!!!

Физические упражнения. Велотренажер, бассейн, только не бег.

Morskaja писала :

А если болят тазобедренные суставы? каким образом к ним капусту привязать? Как капустный сок проникнет к суставам? И так и не понятно к какому все таки доктору обращаться к терапевту? или к ревматологу? и как они вообще диагностируют что у тебя с суставами? Меня тоже волнует эта проблема, до сих пор не решусь кому-нибудь отдаться в хорошие руки? Назовите фамилии хороших докторов!!!!!

Черепанов Дмитрий Егвеньевич, ФГУ ЗСМЦ (б-ца Водников), отделение спортивно-балетной травмы, Драчевский (имя и отчество не помню) принимает в "Ультрамеде", Бочеев Павел Иннокентьевич МСЧ 10, отделение спортивно-балетной травмы. это все лучшие ортопеды Омска. Драчевский вобще один из главных ортопедов в городе. если болят тазобедренные, тянуть здесь нельзя. коксартроз коварная и крайне болезненная вещь.

еще- побольше кушать холодца,желе и тому подобных вещей, содержащих желирующие вещества.
рекомендация многих людей. вреда точно не будет- желатин безвредное сьедобное,практически без калорий, но даже при артрозе коленей у пожилых помогает улучшить ситуацию.
обьясняю чем: организм крайне скупо вырабатывает собственную смазку для суставов, так как вещества для ее производства взять негде. а холодец и желатин-их природные поставщики.

krazymouse писал : еще- побольше кушать холодца,желе и тому подобных вещей, содержащих желирующие вещества.
рекомендация многих людей. вреда точно не будет- желатин безвредное сьедобное,практически без калорий, но даже при артрозе коленей у пожилых помогает улучшить ситуацию.
обьясняю чем: организм крайне скупо вырабатывает собственную смазку для суставов, так как вещества для ее производства взять негде. а холодец и желатин-их природные поставщики.

согласна. мне ортопеды тоже сказали холодцы и желатин есть. а вот мази на основе "хондроитина сульфата", который якобы встраивается в трещинки в хряще это долгая песня..... процесс накопления этого вещества из мази в хрящ идет крайне медленно,и надо долгие годы every day мазаться чтобы хоть что то залатать.....

А что?Хирурги у нас вымерли?Прежде всего к врачу,а то блин насоветуете!

мне бодибилдеры советовали вообще пить. с вечера ложку желатина в теплой воде замочил,утром согрел,чтоб разошлось и натощак выпил.
но у меня с коленями слава богу пока приемлемо, так что просто стараюсь побольше кушать желешек.
когда много езжу- стараюсь кушать еще чаще))

Авдшкин, похода к хорошему доктору никто не отменял. если что то болит- нужно узнать почему.
а вот желатинчик я бы в любом случае советовал употреБлять, во избежание этих самых походов. актуально для качалки,вело,бега- любого спорта.
и тебе, дорогой,тоже.

[quote="Sonya118"]

Morskaja писала:

А Черепанов Дмитрий Егвеньевич, ФГУ ЗСМЦ (б-ца Водников), отделение спортивно-балетной травмы, Драчевский (имя и отчество не помню) принимает в "Ультрамеде", Бочеев Павел Иннокентьевич МСЧ 10, отделение спортивно-балетной травмы. это все лучшие ортопеды Омска. Драчевский вобще один из главных ортопедов в городе. если болят тазобедренные, тянуть здесь нельзя. коксартроз коварная и крайне болезненная вещь.

Спасибо огромное за ответ. Про такую болезнь вообще ничего не слышала. Надеюсь это лечится. И неужели желатин на самом деле так помогает? Когда коленки хрустят это наверное тоже симптом? А спорт или если кости трутся друг о друга то про физкультуру можно забыть?

Sonya118 писала: Драчевский (имя и отчество не помню) принимает в "Ультрамеде"

Его имя - Владимир Андреевич, замечательный человек и врач.
А вообще нужно идти к любому ортопеду, пройти курс физиопроцедур в районной поликлинике и будет гораздо лучше , чем применять бабушкины рецепты. Тем более не в глухой деревне живем, чтоб капусту привязывать