Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Нужна помощь
 
 
 

Раздел: Нужна помощь Ребят поделитесь опытом как бросить курить 

Создана: 13 Мая 2010 Чтв 8:58:45.
Раздел: "Нужна помощь"
Сообщений в теме: 120, просмотров: 28238

На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Вперёд
  1. Commercant


    Начинающий


    Более 10 лет на форумеМуж.
    13 Мая 2010 Чтв 8:58:45
    Стаж курения боле 5 лет, на протяжении этого времени постоянно пытаюсь бросить курить, бросал и опять начинал, причем в моем окружении друзья не курят, подруга тоже. Не знаю, как быть. Подскажите есть ли тут тот кто бросил курить и как он это сделал?
  2. 21 Декабря 2010 Втр 23:08:07
    После 20-ти лет, помог очень даже просто все тот же "Табекс". Только каждое утро жена выдавала порцию таблеток и на листочке график их приема. За два дня до окончания курса забыл взять с собой на работу пачку сигарет (курить продолжал пока пил таблетки, а потом как отрезало). Теперь уже 5 лет в завязке.
  3. 21 Декабря 2010 Втр 23:21:53
    ТС:
    не надо доказывать мне, что я не прав!
    докажи себе, что я не прав!

    Wink
  4. 21 Декабря 2010 Втр 23:32:00
    Crash-test писала : Я принимала препарат Табекс.
    Я 15 лет курила, и бросила за три дня.
    Самая фишка в нем - то, что отказываться от курения НЕ НУЖНО. Пьешь таблетки и куришь себе.
    Само отвалится. поверьте мне, просто перехочется. на третий день, максимум на пятый...
    Я так не смог. Пришлось всю пачку допивать. Но я тогда уже до ручки дошел - больше 30-ти минут без сигареты не мог, фильм посмотреть -проблема, даже ночью подскакивал, чтобы дунуть. Зависимость была жуткая - страдали и родные и я.
  5. 21 Декабря 2010 Втр 23:49:31
    Стаж 10 лет был. В последний год начало просто подташнивать от курения. Год назад выкурил последнюю сигарету. После неё стало так плохо, что больше я к ним не притронулся. Курить уже давно не тянет и отвращение выработалось крепкое, стараюсь даже обходить курящих стороной, очень уж дым противный))))
  6. KemFair


    Частый гость


    Более 10 лет на форумеМуж.
    22 Декабря 2010 Срд 10:12:22
    Курил с 10 класса и до 4 курса универа. В январе 2011 г. будет уже 8 лет как не курю. Как бросил? Все очень просто, я не пил ни какие таблетки, не клеил пластыри, не жрал никотиновые таблетки и т.д. и т.п. Я просто поставил себе цель - "15 января сдаю последний экзамен на сессии и бросаю это гиблое дело".
    Так и произошло, сдал экзамен, выкурил последнюю сигарету, раздал оставшиеся сигареты "чайкам" и начал тренировать в себе силу воли. Очень было тяжело первые полгода, просто сдерживал себя и все, все шли курить на гулянке и я шел с ними, но не курил, а просто стоял. Примерно через полгода выработался очень хороший иммунитет к этой заразе, вообще не тянуло покурить, даже мысли не возникали.
    Сейчас дым сигарет не перевариваю, он бесит и раздражает.
  7. 22 Декабря 2010 Срд 17:46:53
    Я почувствовал что организм просто уже не мог потреблять никотин и не стал себя дальше мучить.
  8. 24 Декабря 2010 Птн 2:39:19
    скачать лёгкий способ бросить курить
    здесь 13 версий книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить"
    Ну и вот, стало быть
  9. 24 Декабря 2010 Птн 8:44:16
    WestErn писал : После 20-ти лет, помог очень даже просто все тот же "Табекс". Только каждое утро жена выдавала порцию таблеток и на листочке график их приема. За два дня до окончания курса забыл взять с собой на работу пачку сигарет (курить продолжал пока пил таблетки, а потом как отрезало). Теперь уже 5 лет в завязке.

    Мне тоже эти таблетки помогли бросить, была заядлая, а теперь счастливый, не зависимый человек!!!
  10. 25 Декабря 2010 Суб 16:41:06
    Котишка писала :
    WestErn писал ... : После 20-ти лет, помог очень даже просто все тот же "Табекс". Только каждое утро жена выдавала порцию таблеток и на листочке график их приема. За два дня до окончания курса забыл взять с собой на работу пачку сигарет (курить продолжал пока пил таблетки, а потом как отрезало). Теперь уже 5 лет в завязке.

    Мне тоже эти таблетки помогли бросить, была заядлая, а теперь счастливый, не зависимый человек!!!

    так табекс это таблетки или пластырь?? Вопрос
  11. Crash-test


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеУчастнику дано предупреждение от модератораЖен.
    25 Декабря 2010 Суб 16:45:01
    таблетки
  12. 25 Декабря 2010 Суб 16:46:41
    просто берешь и бросаешь
    чо тут помогать то?
    берешь и не куришь
    все эти зависимости это миф. нет никакой зависимости от сигарет.
    я просто взял и перестал курить, потому что мне было неохото все время на морозе стоять и бегать каждую перемену с 4 на 1 и обратно.
    лень победила.
  13. bulrati


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    25 Декабря 2010 Суб 16:58:28
    Бросил без книг,таблеток и прочей лабуды.
    Просто посмотрите на курильщиков с большим стажем,ну и как бы все понятно станет)
  14. mr.marx


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    25 Декабря 2010 Суб 17:57:27
    StiNGer (o-s) писал : просто берешь и бросаешь
    чо тут помогать то?
    берешь и не куришь


    вот, ещё один человек написал вам как бросить... чо вам ещё надо-то? не, а вы только ноете "не могу, не могу"... так вам и надо — быстрее помрёте и очистите планету от мусора в лице себя и разбрасываемых по улицам бычков

    вы ж не хотите просто бросать. признайтесь себе. вам и так нравится всё. и в вас нет желания чото изменить. если бы было — вы бы давно бросили. желание рождает волю даже в последней "тряпке".
  15. 25 Декабря 2010 Суб 18:54:13
    Автор, если ты не бросишь курить, то заболеешь раком и умрёшь.
  16. 25 Декабря 2010 Суб 19:02:12
    курил 11 лет, прочитал Карра и вот уже год не курю, просто снял хомут))
На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Вперёд