Информируем общественность. Пресс-релизы, СМИ, слухи
Как прожить на потребительскую корзину. Эксперемент.
Создана: 17 Января 2011 Пон 15:09:58.
Раздел: "Информируем общественность. Пресс-релизы, СМИ, слухи"
Сообщений в теме: 95, просмотров: 19420
-
17 Января 2011 Пон 15:09:58Здравствуйте,как я и обещал, с 1 января , закупившись продуктами на месяц в рамках государственной минимальной продуктовой корзины (2632 рубля)
начинаю эксперимент , с целью узнать, насколько реально полноценно покушать целый месяц на эту сумму ;помочь в организации питания тем, кому действительно приходится выживать на минималку; возможно поделится интересными рецептами с остальными и наконец узнать, не во вред ли такая «диета» здоровью .
Первый день
01 Янв 2011, Автор: Виталий
Начальный вес 60.00 кг рост 178см
Завтрак
Проснувшись после Нового года около 4 часов вечера , долго размышлял над действительностью, кушать ессно не хотелось, но все же заставил себя «позавтракать» Завтрак делался уже в соответствии с ограниченным количеством еды , Кашу готовить было откровенно лень, поэтому намешал себе творог с сахаром,и намазал два кусочка хлеба маслом. Все это запивая интересным чаем за 10 рублей (признаться никогда бы не подумал что такие бывают) Есть не хотелось, поэтому организм возмущаться внезапно обнищавшему пайку не стал.
Обед
Вот к обеду, который пришелся на 8 час вечера пришлось уже поработать у плиты, за 20 минут был сварен удивительно вкусный овощной суп с картошкой морковкой луком и консервированным горошкем, с добавлением плавленного сыра , ингредиентов я не жалел , поэтому получился он густой,правда как бы такая щедрость не аукнулась к концу месяца, ну не буду о грустном) На второе я приготовил рис с жарено-тушеным окунем , этого хватило чтобы забить желудок до отказа и не вспоминать о еде еще долгое время
Ужин
Время 12 ночи . есть сильно не хочется, но вот без сладкого непривычно, не могу без шоколадок, а нельзя.. ужин весьма скромный : стакан кефира, печеньки с маслом , кусочек хлеба в догонку, ну и два киви, этакая ложка меда в бочке с дегтем) по ощущениям вроде пока сытый, посмотрим как будет завтра…
Далее по дням и с фотографиями:
[внешняя ссылка]
ЗЫ. Это не я! Экспериментатор другой человек.
-
17 Января 2011 Пон 16:37:59меня заинтересовал чай за 10 р
суп из плавленных сырков с добавлением горошка из банки тоже кулинарный шедевр.. есть над чем подумать
сначала автора топика пожалела: всего то 60 кило весу, потом приписку увидела, от сердца отлегло
-
17 Января 2011 Пон 16:40:26Мой завтрак-тарелка овсянки с курагой на воде. Без мучений, в меру вкусно, питательно, прекрасное самочувствие до обеда. Цена в районе 6-7 р.
-
17 Января 2011 Пон 16:41:29Brungilda писала
: меня заинтересовал чай за 10 р
суп из плавленных сырков с добавлением горошка из банки тоже кулинарный шедевр.. есть над чем подумать
сначала автора топика пожалела: всего то 60 кило весу, потом приписку увидела, от сердца отлегло
Какую? Что он Виталий? А они живучие? -
17 Января 2011 Пон 16:44:16Поскольку я веду детальный учёт расходов, могу сказать, сколько в какой месяц денег было потрачено на еду (в пересчёте на одного человека), и как бы я субъективно оценила такое питание.
2010, Август: 2298-70 (питание хорошее, но не идеальное)
2010, Сентябрь: 2159-90 (питание хорошее, но не идеальное)
2010, Октябрь: 2228-30 (питание хорошее, но не идеальное)
2010, Ноябрь: 1792-90 (питание недостаточное)
2010, Декабрь: 1398-30 (питание очень скудное)
2011, Январь (первая половина): 248-20, если пересчитать на месяц, то 496-40 (питание минимальное, только чтобы не подохнуть) -
-
17 Января 2011 Пон 16:47:58задача не только в том, чтобы прожить один месяц
Задача ещё в том, чтобы прожить в таком режиме - год и даже годы !
Недостача полезных веществ в организме сказывается не сразу.
Так например, мамочки, питавшиеся нормально, но не кушавшие творога из нелюбви к нему обрекают себя остаться беззубой после родов и т.д., а ребёнка обрекают на болезни из-за нехватки кальция. -
-
17 Января 2011 Пон 16:51:05LadaLight писала
: Поскольку я веду детальный учёт расходов, могу сказать, сколько в какой месяц денег было потрачено на еду (в пересчёте на одного человека), и как бы я субъективно оценила такое питание.
...
22010, Ноябрь: 1792-90 (питание недостаточное)...
Попробуйте вести активный(физически) образ жизни. Цифирки резко изменятся. -
17 Января 2011 Пон 16:54:33
-
17 Января 2011 Пон 16:55:41а вообще эту тему срочно грохнуть, тот сайт задосить в усмерть, чтоб не дай бог кто из правительства не увидел.
-
-
17 Января 2011 Пон 16:58:10LadaLight писала : Поскольку я веду детальный учёт расходов, могу сказать, сколько в какой месяц денег было потрачено на еду
А нельзя ли поподробнее о рационе за такие деньги?И сколько времени можно протянуть при такой диете? И чем это аукнется в будущем,какими болячками?Я так понимаю,что это молодежь так над собой издевается?Задумайтесь о будущем своем,советую.
А вот нашему правительству не помешало бы посидеть на такой диете,хотя бы с недельку.
При лечебном голодании тоже можно неплохо себя чувствовать,но оно ведь по времени ограничено,а тут получается что человек всю жизнь должен сидеть на голодной диете.
