Женский раздельчик
Здоровое тело.Правильное питание.Диеты
Создана: 03 Мая 2011 Втр 12:04:42.
Раздел: "Женский раздельчик"
Сообщений в теме: 238, просмотров: 177722
-
03 Мая 2011 Втр 12:04:42Наступает лето и для большинства людей это означает усиленную работу над собой и своим телом.
(Советы медиков, фитнес-тренеров будут очень полезны) -
05 Июля 2011 Втр 22:22:26Аудио книги психокурс слушала?? если да, то фигня это всё сладкое исключай не жри за 2 часа до сна хотя бы, хлеба поменьше и порции поменьше сделай и поплывёт твой вес, сделай ещё разгрузочные дни раз в неделю и всё будет окей, на щёт мужа кстати возможно быстрый обмен веществ + 28% вроде энергии берущийся с жира поглощают мышцы на тонус .
-
05 Июля 2011 Втр 23:43:36мама любавы писала
: Я знаю способ, который мне поможет. Это развод.
Очень даже помогает, кстати.
И вот еще. От мяса не толстеют. Толстеют от хлеба и картошки -
06 Июля 2011 Срд 15:50:35Не следуйте диетам, просто придерживайтесь определенного стиля питания. Исключите мучное, картошку и сладкое. Все!!!!!
-
-
07 Июля 2011 Чтв 1:36:34двигаться нужно! Жизнь - это движение. А где нет движения, становится сразу заметно. Считаю этот механизм организма замечательным индикатором распущенности и недисциплинированности.
Жрать можно все, кроме помоев цивилизации (как-то чипсов, ягов, псевдоколбасов и пр.). И полезно воздерживаться от чревоугодия за пару часов до сна. -
20 Июля 2011 Срд 12:30:40Жрать надо меньше. А конкретнее- размер порции не должен превышать размер твоей же ладошки. Сама пользуюсь этим методом. Ем все , но понемногу.
-
22 Июля 2011 Птн 0:51:19да уж... представила... сидишь над креветками и мереешь ладошкой количество... и офигивает от реального количества мяса...
-
-
22 Июля 2011 Птн 1:11:38хотя как вариант)) если предлагают слопать какую-нить гадость а отказаться,так проще застрелится)) говоришь что сидишь на ладошечной диете и счастливо сваливаешь голодный!!
-
-
22 Июля 2011 Птн 15:09:50по Борменталю худеть неплохо, считаешь калории и всё .за 9 месяцев ушло 20 кг, похоршела, поменяла гардероб, в постели стала активней, но крыша поехала. стала мужа ревновать к каждой юбке. Что делать с головой посоветуйте.
-
22 Июля 2011 Птн 15:23:30начать самой флиртовать, понять как это увлекательно и успокоиться насчет мужа :)
-
-
07 Сентября 2011 Срд 22:40:52
там смс ещё надо отправить чтобы получить рекомендую диету, уже столько раз на форуме мусолилось что лучьше
