Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Сортировка
 
 
 

Раздел: Сортировка Не ленитесь сами, ну или хотя бы зайдите посмотрите! 

Создана: 19 Января 2012 Чтв 18:43:52.
Раздел: "Сортировка"
Сообщений в теме: 117, просмотров: 13907

На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Вперёд
  1. Lоrdmаn


     


    Более 10 лет на форумеМуж.Представитель администрации форума (модератор)
    Сообщений:9828
    19 Января 2012 Чтв 18:43:52
     
    Ответить
  2. evgenyk


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:5616
    20 Января 2012 Птн 9:14:41
     
    МАТ 3.5.7 писал : За год такого результата можно добиться либо с помощью химии либо с ежедневными тренировками Смайлик :-)
    а можно просто жрать junkfood меньше
    Ответить
  3. koldakoff


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:2772
    20 Января 2012 Птн 9:16:45
     
    Lоrdmаn писал :

    Кажется, что это фоты в обратном порядке стоят.
    5-7 лет разница от первого до второго.
    Ответить
  4. МАТ 3.5.7


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:3727
    20 Января 2012 Птн 9:19:03
     
    evgenyk писал :
    МАТ 3.5.7 писал ... : За год такого результата можно добиться либо с помощью химии либо с ежедневными тренировками Смайлик :-)
    а можно просто жрать junkfood меньше

    Ну может человек такое вообще не ел. Все равно за год до такой формы, это очень сложно.
    Ответить
  5. тайм аут


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеУчастнику дано предупреждение от модератора
    Сообщений:2543
    20 Января 2012 Птн 9:19:36
     
    МАТ 3.5.7 писал : За год такого результата можно добиться либо с помощью химии либо с ежедневными тренировками Смайлик :-)
    вот какую силу воли надо иметь Вопрос если ж без химии
    Ответить
  6. Евгенчик


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:1014
    20 Января 2012 Птн 9:19:57
     
    а может он сначала был октябрь а стал январь
    Ответить
  7. МАТ 3.5.7


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:3727
    20 Января 2012 Птн 9:21:15
     
    тайм аут писал(а) :
    МАТ 3.5.7 писал ... : За год такого результата можно добиться либо с помощью химии либо с ежедневными тренировками Смайлик :-)
    вот какую силу воли надо иметь Вопрос если ж без химии

    Помимо силы воли, нужно иметь не мало свободного времени. Потому как без химии каждый день в зал надо ходить.
    Ответить
  8. тайм аут


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеУчастнику дано предупреждение от модератора
    Сообщений:2543
    20 Января 2012 Птн 9:23:37
     
    МАТ 3.5.7 писал :
    тайм аут писал(а) ... :
    МАТ 3.5.7 писал ... : За год такого результата можно добиться либо с помощью химии либо с ежедневными тренировками Смайлик :-)
    вот какую силу воли надо иметь Вопрос если ж без химии

    Помимо силы воли, нужно иметь не мало свободного времени. Потому как без химии каждый день в зал надо ходить.
    тренировок достаточно, 1час в день, если год, так что с работой можно совместить
    Ответить
  9. evgenyk


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:5616
    20 Января 2012 Птн 9:26:30
     
    МАТ 3.5.7 писал :
    evgenyk писал ... :
    МАТ 3.5.7 писал ... : За год такого результата можно добиться либо с помощью химии либо с ежедневными тренировками Смайлик :-)
    а можно просто жрать junkfood меньше

    Ну может человек такое вообще не ел. Все равно за год до такой формы, это очень сложно.
    чувак, за 3 месяца -20 кг, без какой-либо химии. Просто перестать объедаться, есть только тогда, когда чувствуется голод, а не по расписанию.
    Ответить
  10. тайм аут


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеУчастнику дано предупреждение от модератора
    Сообщений:2543
    20 Января 2012 Птн 9:28:37
     
    evgenyk писал :
    МАТ 3.5.7 писал ... :
    evgenyk писал ... :
    МАТ 3.5.7 писал ... : За год такого результата можно добиться либо с помощью химии либо с ежедневными тренировками Смайлик :-)
    а можно просто жрать junkfood меньше

    Ну может человек такое вообще не ел. Все равно за год до такой формы, это очень сложно.
    чувак, за 3 месяца -20 кг, без какой-либо химии. Просто перестать объедаться, есть только тогда, когда чувствуется голод, а не по расписанию.
    а вы знаете что кушать надо 5-6 раз в день маленькими порциями, чтоб не чувствовать голода, тогда и объедаться не придется Смайлик :-)
    Ответить
  11. evgenyk


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:5616
    20 Января 2012 Птн 9:31:21
     
    тайм аут писал(а) :а вы знаете что кушать надо 5-6 раз в день маленькими порциями, чтоб не чувствовать голода, тогда и объедаться не придется Смайлик :-)
    Нет, не знаю Гы-гы-гы Конечно знаю, кучу книжек перечитал. 5-6 раз можно мелким чиновницам в присутственных местах есть, у них вся работа мелкие чаепития и перекусы))) В действительности просто ешь, когда действительно захочется, а не по расписанию или нервам. Это важно.
    Ответить
  12. МАТ 3.5.7


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:3727
    20 Января 2012 Птн 9:54:30
     
    evgenyk писал :чувак, за 3 месяца -20 кг, без какой-либо химии. Просто перестать объедаться, есть только тогда, когда чувствуется голод, а не по расписанию.

    Я тебя понял, согласен вес можно скинуть за такой короткий срок. Но тут немного другое. Добиться того рельефа что на фото гораздо сложнее. Да и парень на фото изначально и не сильно полный.

    ТАЙМ АУТ час каждый день, представляете туда нужно ещё доехать, потом после тренировки душ и добраться домой Смайлик :-) Я на тренировке в зале нахожусь полтора часа минимум. Вот как то так.
    Ответить
  13. evgenyk


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:5616
    20 Января 2012 Птн 9:56:31
     
    МАТ 3.5.7 писал :Я тебя понял, согласен вес можно скинуть за такой короткий срок. Но тут немного другое. Добиться того рельефа что на фото гораздо сложнее. Да и парень на фото изначально и не сильно полный.

    ТАЙМ АУТ час каждый день, представляете туда нужно ещё доехать, потом после тренировки душ и добраться домой Смайлик :-) Я на тренировке в зале нахожусь полтора часа минимум. Вот как то так.
    Рельеф будет, если есть мышцы. Если никогда не занимался, то будешь такой полубесформенно-оплывший, но худой.
    Ответить
  14. тайм аут


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеУчастнику дано предупреждение от модератора
    Сообщений:2543
    20 Января 2012 Птн 10:01:45
     
    МАТ 3.5.7 писал :
    evgenyk писал:ч

    Я тебя понял, согласен вес можно скинуть за такой короткий срок. Но тут немного другое. Добиться того рельефа что на фото гораздо сложнее. Да и парень на фото изначально и не сильно полный.
    ТАЙМ АУТ час каждый день, представляете туда нужно ещё доехать, потом после тренировки душ и добраться домой Смайлик :-) Я на тренировке в зале нахожусь полтора часа минимум. Вот как то так.
    , так у него может зал дома и бассейн, тогда вообще без проблем, какой хочешь рельеф Всё понятно
    Ответить
  15. CathZe


    Активист


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений:378
    20 Января 2012 Птн 10:11:42
     
    мне июнь нравится...такой загорелый...
    Ответить
  16. Ревакцинация


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    20 Января 2012 Птн 10:12:07
     
    у меня муж как февраль, а хочется - как апрель, а как октябрь совсем не хочется, зато наверняка захочется кому-то еще, потом мне придется быть как октябрь, а мне лениво
    Ответить
На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Вперёд