Кто сколько раз отжимается за 60 секунд?
Создана: 01 Июня 2012 Птн 22:18:28.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 460, просмотров: 86479
-
я смог 70 раз за 48 секунд. на кулачках. на передних костяшках. потом руки не выдержали...
мне 38 лет.
если кто отписывается в теме насчёт своего результата - указывайте возраст, по желанию - рост и вес
Женщины.
Сливка 20/20 сек/
Olivka 19/60 сек/
krash123 10/60сек/
Мужчины.
Возрастная категория от 15 до 20 лет.
kerusanam 83/54 сек/18 лет/?/65 кг
jekajaqa 60/40 сек/19 лет
LevPunk 55/60 секунд/18 лет/177см/70кг
Малой ceppro 50/60 сек/15 лет
Римлянин 40/45 сек/19 лет/175 см/60 кг
Возрастная категория от 20 лет до 30 лет.
CaNaBis 110/60 сек/22 года/175 см/78 кг
илья27 72/60сек/26 лет/?/52 кг
Серега-55 62/60 сек/30 лет/175/82 кг
Sxolastik 56/60 сек/28 лет/184 см/106 кг
Crafty_Alex 50/60сек/27 лет/175 см/77кг
Семён СССР 45/60 сек/21 год/193 см/85-90 кг
архаровец 45/60 сек/30 лет/180см/82 кг
Негативный Персонаж 45/58 сек/25 лет/174 см/78 кг
ШиршоFF 40/30 сек/26 лет
Историк 35/60 сек/27 лет/?/92 кг
StiNGer (o-s) 10/? сек/24 года
Возрастная категория от 30 лет до 40 лет.
hronos 78/60 сек/35 лет/?/82 кг
Rubashkin 70/48 сек/38 лет/184 см/87 кг
Romkan 57/ 60 сек/33 года
Августейший 48/60сек/40 лет
Возрастная категория от 40 лет до 50 лет.
Serg S 50/40 сек/50 лет
Nizami 40/40 сек/>38 лет
ceppro 25/20 сек/43 года/179 см/83 кг
Shelper 3/-/41 год/192 см/142 кг зато поднимает движок от волги
Возраст не указан.
Кутвук 60/45 сек/?
qewqza87 50/30 сек/? рискну предположить, что 87 это год рождения и возраст 24-25 лет.
Решил добавить ссылок в тему.
Отжимания от пола. Техника выполнения девушка про отжимания для девушек.
[внешняя ссылка]
Думаете умеете отжиматься? - 25 видов отжиманий от пола
[внешняя ссылка]
Отжимания для спецназа/Push-ups for special forces
[внешняя ссылка]
Как укрепить мышцы, сухожилия и связки кистей рук.
[внешняя ссылка]
Турник + брусья, сильный парень из Днепропетровска
[внешняя ссылка]
Стойка на кулаке (8 мин10 сек)
[внешняя ссылка]
Рекорд по скоростному отжиманию (по мнению многих - это не отжимания)
[внешняя ссылка] -
-
-
-
Может посчитаем кто сколько раз совершает за минуту возвратно поступательных движений таза. Лежа на второй половинке ? Заметил,что если половинки менять то количество раз увеличивается. А если серьезно,то в 32 года делал 64 раза за минуту. Сейчас стесняюсь сказать. Левая рука подламывается на 28 разе. Вот что значит что за три года тяжелей стакана ничего не поднимал.
-
-
-
-
-
Негативный Персонаж писал : смотрю на эту тему, и песочницу вспоминаю. только мерились тогда силой старших братьев
ну... то время уже прошло...
добро пожаловать в нашу маленькую песочницу... -
значит 83/54 сек/18 лет? если верно, то внёс.
а результат хороший.
запишите где нибудь его на листочке. а в 36 лет найдите и попробуйте повторить свой, так сказать, рекорд. -
-
BenderST писал : Rubashkin Проходки не делал не вижу смысла пока для себя, а так рабочие веса у меня :жим 85 кг,присед 110кг, становая была 100кг, но забил на неё не комфортно мне её делать длина ног мешает, на колени каждый раз штанга ложиться как не старайся.Стаж 6 месяцев Хотелось бы до конца года жим рабочий довести до 100 кг, и присед до 140-150
Интересен вес ваш, у меня 52 кг весу. Жим 75, толчок 75, рывок 60, становая 90, приседание не делал никогда больше 80 рабочий вес для толчка мой. -