Жир на животе 

энауэнэ писала :
спорт не должен быть убийственно занудным, т.к. движение - это жизнь

Что-то не могу найти дем на эту тему, но мысль такая - чтобы женщина хорошо выглядела, достаточно не жрать все подряд как бегемот, для достойного тела мужчины нужны долгие и мучительные тренировки в спортзале. Потому что это мышцы, а не просто пропорции и приятный контур тела. энауэнэ, ну нет мужчин с объемным и при этом железным телом, которые бы просто по вечерам катались на велике, это анриал.

в общем, чтоб прочувствовать, зачем тебе тело дано вообще, иди и танцуй или играй в футбол или ещё чего-нибудь - вот я про что.

а не просто: "жир на животе". тьфу

пить надо меньше)

да он просто ещё как ёжик в тумане. мужчина же, молоденький, без базы хорошей. К зрелости нарастит всякое, может.

* прости, Пацанчег.

энауэнэ фиг поверю в это сжигание жира бред это всё, если и есть то очень очень незначительное, в общем это просто пытаетесь продать мечту для тех кому либо заниматься спортом тупо лень, либо для тех кто ещё не понял что такого результата как тело с обложки журнала сразу не достичь

я вообще ничего продать не пытаюсь. Я Вас не совсем поняла, скорректируйте пост.

BenderST писал :
Эта фраза говорит о вашей не компетентности по данной теме

Да не вопрос
мне мне больше говорит другое - астенический тип телосложения, быстрый тип обмена веществ, повышенная функция щитовидной железы.

Ваш же совет примерно таков "Трескай больше и качайся" - так вот, это Для Римлянина вообще не варинат.

И еще - генетически обусловлено 20-25-ти годам равномерное отложение жировой ткани у мужчин по всему периметру )) (у женщин - на бедрах и животе, с этим хоть убейся нечего не сделаешь, тока если до анорексии).

Кстати, Римлянин, киньте мне фото, а то я тут распинаюсь, а может в корне не права

Вот кто кто, а Настя в этой теме точно лишняя)))))) Это фанатизм, зачем 60? почему 65 то плохая талия? талия должна быть такая, что только только косточки прикрывать, а то похудеют некоторые дамы, получается рёбра обтянутые кожей сомнительно красивая талия.
так что Настён не заморачивайся, тебе по ходу вообще нечего боятся, ты не склонна к полноте

Faza-69 писал : талия должна быть такая, что только только косточки прикрывать, а то похудеют некоторые дамы, получается рёбра обтянутые кожей сомнительно красивая талия.

вот, кстати, сантиметры, вообще, лишние тут. Качая пресс, спину, всякие боковые, худышки ещё и прибавят сантиметров, наверное, в талии.

LLL (триэль) писал(а) :

BenderST писал ... :
Эта фраза говорит о вашей не компетентности по данной теме

И еще - генетически обусловлено 20-25-ти годам равномерное отложение жировой ткани у мужчин по всему периметру )) (у женщин - на бедрах и животе, с этим хоть убейся нечего не сделаешь, тока если до анорексии).

На самом деле всё потому что у мужчин альфа рецепторов больше в области живота, а у женщин в области ягодиц и бёдер (Альфа-рецепторы отвечают за накопление жира)
В общем почитай про альфа и бета рецепторы

Абрикосова, а как ты борешься со своим жиром?

ну мне-то некогда бороться, приходится мирно уживаться. Стабильные 22 процента

поведай мне вот лучше историю, как ты с ним борешься? кототерапия?

энауэнэ писала : поведай мне вот лучше историю, как ты с ним борешься?

да вообще никак. жру сникерсы.

ну чеши уже в бассейн, давай

энауэнэ писала : ну чеши уже в бассейн, давай

приеду из басика - захаваю мороженко