Наш путь к большим весам 

BenderST писал :
Баскетбол или волейбол только если в профессианальный идти чтобы деньги зарабатывать, а так не интересно, а в профессиональном меня никто не ждёт

занимайся тем чем интересно а зачем дрочить на разряды и сетовать на тяжелый скелет?

spectrum писал(а) :

BenderST писал ... :
Баскетбол или волейбол только если в профессианальный идти чтобы деньги зарабатывать, а так не интересно, а в профессиональном меня никто не ждёт

занимайся тем чем интересно а зачем дрочить на разряды и сетовать на тяжелый скелет?

на разряды мне пофиг,вернее пока что года через 2-3 мб и задумаюсь о получении

BenderST писал :

spectrum писал(а) ... :

BenderST писал ... :
Баскетбол или волейбол только если в профессианальный идти чтобы деньги зарабатывать, а так не интересно, а в профессиональном меня никто не ждёт

занимайся тем чем интересно а зачем дрочить на разряды и сетовать на тяжелый скелет?

на разряды мне пофиг,вернее пока что года через 2-3 мб и задумаюсь о получении

Слушай, а вот если не будет разряда у тебя, то спортивная жисть не удалась?

Я же говорю пофиг на разряд занимаюсь потому что нравиться, но хотелось бы в будущем и разряд

BenderST писал : Я же говорю пофиг на разряд занимаюсь потому что нравиться, но хотелось бы в будущем и разряд

ну здорово тогда. просто ты говорил о нечестности

просто ещё один повод пока не париться с разрядом пока становую не делаю, спину на блоках качаю и тягой штанги в наклоне+ подтягивания если становую добавлю не буду восстанавливаться толку не будет что хожу, а как спина будет как экватор буду возможно становую делать

апну тему, а то все пропали, сегодня в последнем подходе 125 на 6 присел

35 подтягиваний, не?

heeey-_-j писал : 35 подтягиваний, не?

с весом больше 80 хотел бы посмотреть.

BenderST писал : апну тему, а то все пропали, сегодня в последнем подходе 125 на 6 присел

Красава!
А я нарушаю спортивный режим - ем всё что хочу и даже пирожное! И не одно! Сгущёнку с протеином мешаю и пью. И ещё шоколадное молоко с протеином!
И решил от работы с тяжёлыми весами отдохнуть. Так поддерживать немного, не более того.
Вот недавно отжимался на брусьях. 40 раз*3 подхода и ни в одном глазу. Не ну как бы устал (я до этого подятигивался в общей сложности 12 подходов разными хватами), но если напрячься ещё разов ещё 7-8 выжал бы.
Сделал, спрыгнул с брусьев и спросил себя - а зачем тебе это?
И сам себе ответил - потому что кайф!

Rubashkin писал :
Вот недавно отжимался на брусьях. 40 раз*3 подхода и ни в одном глазу

оооо

spectrum писал(а) : с весом больше 80 хотел бы посмотреть.

Я уже кидал, но ты походу не видел.
Вот, короче пацан подтягивается 55 раз при весе 125кг.

Вискоза писала :

Rubashkin писал ... :
Вот недавно отжимался на брусьях. 40 раз*3 подхода и ни в одном глазу

оооо

вспомнился кот матроскин - "я ещё крестиком вышивать умею... мурррр"

Римлянин писал :
Я уже кидал, но ты походу не видел.
Вот, короче пацан подтягивается 55 раз при весе 125кг.

несмотря на раскачивания при таком весе мужику респект и уважуха.

spectrum писал(а) :несмотря на раскачивания при таком весе мужику респект и уважуха.

Это Константин Константинов, если ты не в курсе