Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Спорт
 
 
 

Раздел: Спорт Наш путь к большим весам 

Создана: 07 Августа 2012 Втр 9:39:44.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 3636, просмотров: 527664

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 52,
, 54 ... 241, 242, 243  Вперёд
  1. 07 Августа 2012 Втр 9:39:44
    Тема для всех, кто дружит с железом Норм
  2. 29 Октября 2012 Пон 20:56:28
    красавчик
  3. 29 Октября 2012 Пон 22:21:37
    посмотрел если серьёзно жимом заняться и кмс могу сделать, в котегорию до 90 попал и 132,5 реально пожать
  4. 30 Октября 2012 Втр 1:26:31
    что за элита после мсмк? Смайлик :-)
  5. 30 Октября 2012 Втр 8:50:54
    BenderST, ну вот нафига ты эту таблицу привёл, а? Wink Ну я ж сразу в категорию до 90 кг смотреть стал, сразу на кмс взглянул... Смайлик :-) И что ты теперь мне прикажешь делать? Я ж хотел всего лишь... всего лишь 120 пожать, а теперь что? Где 120, там рядом и 130, а тут и кмс рядышком... Теперь я должен буду до кмс тянуть?
    Эх...
    Гы-гы-гы
  6. 30 Октября 2012 Втр 9:15:50
    Это детские какие-то нормативы Very Happy
    Вот тут правильные
    [внешняя ссылка]
    Или тут
    [внешняя ссылка]
    КМС - 162.5 в категории до 93 Норм
  7. 30 Октября 2012 Втр 9:33:12
    ШиршоFF писал:
    Вот тут правильные

    КМС - 162.5 в категории до 93 Норм


    во. я всегда считал (примерно в любом виде спорта) что на второй разряд нужен год (при должном старании и таланте) на первый два года на кмс 3-4 и на мастера 5-6.
  8. 30 Октября 2012 Втр 20:01:57
    spectrum писал(а) :
    ШиршоFF писал:
    Вот тут правильные

    КМС - 162.5 в категории до 93 Норм


    во. я всегда считал (примерно в любом виде спорта) что на второй разряд нужен год (при должном старании и таланте) на первый два года на кмс 3-4 и на мастера 5-6.

    без фармы мс не возмешь,если ты только генетически одарённый, тоесть твои предки много работали руками
  9. 30 Октября 2012 Втр 20:04:50
    BenderST писал :
    без фармы мс не возмешь,если ты только генетически одарённый, тоесть твои предки много работали руками


    интересно как с этим обстоит в других видах спорта в которых разряды и звания присуждаются по объективным цифрам
  10. 30 Октября 2012 Втр 20:55:05
    spectrum да сейчас победители практически везде допинг используют,просто с каждым годом повышают силовые показатели, опять же, уже сколько раз слышал такое на дискваре сайнс, раньше и фигурки солдатиков были обычных размеров у них не было пресса, четкого рельефа, со временем их стали изменять добавили бицепс, потом трицепс, пресс, а сейчас они вообще здоровые как халки, люди требуют зрелищных фигурок, так и тут спорт становиться более зрелищным и жестоким с более большими весами, боюсь представить какие силовые показатели нужны будут через 30-40 лет на Кмс,мс, или элиту, скорее всего обладатели будут размером с сейчасшних участников мистер олимпия, кстати недавно фильм интересный посмотрел на ютубе "быстрее выше сильнее" посмотрите довольно увлекательный
  11. 30 Октября 2012 Втр 20:56:36
    а есть соревнования не на самый большой вес а на количество повторений? типа как у гиревиков
  12. 30 Октября 2012 Втр 21:25:16
    да есть, жим штанги 80 кг или более точно не помню,на 40 раз опять точно не помню кол-во повторений, знаю Денис Цыплёнков недавно получал медаль за эту фигню, не помню он сколько жал или 80 или 100, но жал как будто это его разминочный вес)
  13. 30 Октября 2012 Втр 21:35:39
    вообщем нашел инфу нужно жать собственный вес
    называется Народный жим лёжа WPC-WPO в моей категории если я до 90 сброшу вес то 90 кг на 32 раза КМС, 90 кг на 37 раз МС, 90 на 43 МСМК
  14. 30 Октября 2012 Втр 21:39:54
    BenderST писал : вообщем нашел инфу нужно жать собственный вес
    называется Народный жим лёжа WPC-WPO


    а народного приседа нет? чтобы спортсмены разносторонне так сказать развивались. в гирях то все тело работает
  15. 30 Октября 2012 Втр 22:21:30
    BenderST писал : вообщем нашел инфу нужно жать собственный вес
    называется Народный жим лёжа WPC-WPO в моей категории если я до 90 сброшу вес то 90 кг на 32 раза КМС, 90 кг на 37 раз МС, 90 на 43 МСМК

    вот как 120 пожму, начну народный жим фигачить... Гы-гы-гы
  16. 30 Октября 2012 Втр 22:27:44
    Rubashkin писал :
    вот как 120 пожму, начну народный жим фигачить... Гы-гы-гы


    я еще русский жим нашел. там штанга жмется фиксированного веса (75 100 125 150). вес штанги * количество повторений / вес спортсмена. эта цифра называется коэффициентом атлетизма и считается зачетной.
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 52,
, 54 ... 241, 242, 243  Вперёд