Спорт и алкоголь
Создана: 16 Декабря 2012 Вск 23:46:15.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 26, просмотров: 3304
-
я помню. у меня был друг Димка в юности, который после "качалки" никогда не пил с мальчиками спиртное - говорил, что все труды насмарку.
Мне до жути вина счас хочется, но страшно - я делала всякую зарядку, на лыжах каталась...
Как влияет употребление спиртного после спорта на различные системы организма? Может. кислород потребляется как-то по-другому? сосуды портятся.. -
энауэнэ писала : о, Пиктель! погнали на лыжах в конце января в парке Победы? встречаемся на Суворова, катим минут 45, расстояние небольшое - я пока не вкаталась. Заодно оценю Ваше состояние физическое воочию
Вы ж на пенсии - день свободный? Я возьму пульсомер с собой - Вам на руку на время катания.
Благодарен за приглашение.
Правда набрал работы...
Надо подумать...
Для меня лыжи редко гонка.-Скорее прогулка. -
Эффект от тренировки всегда приходит несколько позже, на следующий день, например. Если в этот период жахнуть, то никакого эффекта не будет, ты опять вернешься к тому уровню, с которого начал заниматься. Топтание на месте.
Так что лучше пить в период продолжительного отдыха, в выходные, например. Или не пить вообще. -
Topmanager писал : Эффект от тренировки всегда приходит несколько позже, на следующий день, например. Если в этот период жахнуть, то никакого эффекта не будет, ты опять вернешься к тому уровню, с которого начал заниматься. Топтание на месте.
Так что лучше пить в период продолжительного отдыха, в выходные, например. Или не пить вообще.
Все фигня - главное не пить перед тренировкой, чтобы не скопытиться и не натворить чего. А после тренировки, как и после соревнований почти все спортсмены (кроме качков-эстетов) беспробудно пьют) -
Topmanager писал :
Так что лучше пить в период продолжительного отдыха, в выходные, например. Или не пить вообще.
спасибо.
я тоже так считаю. -
-
За качков не знаю.
Но на престижнейшем веломарафоне Париж-Брест-Париж (1200км) болельщики щедро подбадривают марафонцев вином.
" В 1921 году... Победителем гонки впервые стал иностранец – бельгиец Луи Моттиа (Louis Mottiat), проехавший дистанцию за 55 часов 7 минут и, по легенде, последние 50 километров дистанции подпитывавший свои силы вином, из-за чего на финише он был абсолютно пьян"
[внешняя ссылка]