Мануальный терапевт? 

Аллеся намекает, что зная основные принципы, точки приложения и т.д. можно самому себя "мануалить" А так-то цены ой. На районе 7-8 косариков за остеопато-сеанс.

Эрхафан писал : Аллеся намекает, что зная основные принципы, точки приложения и т.д. можно самому себя "мануалить"

а вот тут уже без шуточек даже да

рассказываю, что делаю я:
ложусь перпендикулярно на диван, на спину, голова свисает к полу, руки" в замке" на затылке
медленно сползаю вниз (так, чтобы тазовые кости оставались фактически статичны, а полз в основном плечевой пояс )
чувствую как растягивается позвоночник
затем руками как бы помогаю поднять голову (наклонить к груди) , и даже слышу как все позвонки встают на свои места)))

аллеся писала : и даже слышу как все позвонки встают на свои места

Почему они не на месте?

Так-то оно так, но не повторяйте аллесин совет без понимания своих анатомических особенностей

spectrum писал(а) :
Почему они не на месте?

потому что каркас мышечный слабый )

Несносная Юки писал(а) : Романовский Константин Викторович, принимает в МСЧ10, телефон 491012

Костя клевый, обожаю его.

Тоже часто валяюсь с дивана, как аллеся написала. Ток мне с кровати удобнее, т.к. на диване ноги приходится на стену девать, а на кровати лежишь себе пластом да ползешь спокойно :)
потом ничком лежу на полу, не в состоянии пошевелиться, а потом все нормуль, самочувствие даже лучше становится!

Я по-всякому могу изогнуться при желании, но спина болела. Волченко находит какую-то точку, чик, и у меня новая спина.
И еще запретил на шпагат садиться и тянуться, говорит, престарелому центнеру это только во вред, а кто бы подумал..

Сливка писала :
И еще запретил на шпагат садиться и тянуться, говорит, престарелому центнеру это только во вред, а кто бы подумал..

трость, случайно, вместо шпагатов и растяжек не рекомендовал?

Северная пчела писала ? ? :

ЛФК же назначил))))

Есть один хороший дяденька, работает нейрохирургом в детской больнице, мне лично спину не лечил, но вот одному товарищу моему сильно помог (товарищ мой разогнуться в прямом смысле не мог, он его за пол дня на ноги поставил), в общем очень грамотный спец. Если интересно могу дать контакты его

blaya.omsk. писала : Есть один хороший дяденька, работает нейрохирургом в детской больнице, мне лично спину не лечил, но вот одному товарищу моему сильно помог (товарищ мой разогнуться в прямом смысле не мог, он его за пол дня на ноги поставил), в общем очень грамотный спец. Если интересно могу дать контакты его

Написал Вам в ЛС. Предполагаю, что речь идёт о господине Степанове

Alexterran писал :Хотя и денежку хорошую берет при этом

А сколько примерно?

Roman! писал :

Alexterran писал ... :Хотя и денежку хорошую берет при этом

А сколько примерно?

Тоже интересно. Про Рождественского очень уж неоднозначные отзывы

А кто сталкивался с Присяжнюк П. А.?

аллеся писала : ..рассказываю, что делаю я:
ложусь перпендикулярно на диван, на спину, голова свисает к полу, руки" в замке" на затылке
медленно сползаю вниз .....

а можно процедуру в фотографиях с анатомическими подробностями?