Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Исповедь
 
 
 

Раздел: Исповедь Кому тяжело заставить себя заниматься спортом? 

Создана: 29 Августа 2009 Суб 20:37:28.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 275, просмотров: 46281

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 9,
, 11 ... 17, 18, 19  Вперёд
  1. 29 Августа 2009 Суб 20:37:28
    Решил заняться спортом. Но прошло всего несколько дней, и заряд энергии как будто растаял в воздухе.

    Прошел год. Посмотрел на себя в зеркало, увидел ослабевшего, пополневшего, нестройного человека. Решил заняться спортом. Составил расписание, график повесил на стену. Смог заставить себя регулярно тренироваться до тех пор пока не почувствовал, накапливающуюся усталость. Сделал перерыв и забросил тренеровки.

    Прошло пару лет. Заметил, что прошлогодний костюм на животе застегивается с большим трудом, а джинсы вобще перестали налазить. На весах, кажутся страшными цифры. Решил заняться спортом.......забросил.

    Прошли три года. Обнаружил, что больше не тянет ходить, гулять. Бегать могу только с трудом. Обожаю сидеть, лежать и ездить на машине. Выходные проводить дома. Стал закомплексован, нелюдим и одинок. Решил, что пора менять образ жизни, начать здоровый образ жизни, заняться спортом.......

    Прошло пару лет сидячего образа жизни. Поднимаясь по лестнице, почувствовал жуткую отдышку и слабость в ногах. Решил знаяться очень легким спортом, гулянием по городу, что бы восстановить здоровье. По 1.5 часа в день по вечарам. И .......

    Решил спрость, кому тяжело заставить себя заниматься спортом, как вы с этим живете?
  2. ФЕРРАРИ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораЖен.
    06 Сентября 2009 Вск 13:58:05
    Лючистый писала : ...
    А мож басик Политотдела?
    там для самых ленивых кафе и теплые минеральные мини бассейны
    Хотя наверное уже холодно
    Кто знает?
    ...

    нифига себе предложение)))))
    вот прикол туда 3 раза в неделю мотаться. супер предложение!
  3. ФЕРРАРИ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораЖен.
    06 Сентября 2009 Вск 14:00:12
    Гостья с севера писала : Привет! Феррари! Тебя как в миру зовут? Меня Юля. А в этом Коралле нужна справка? И какая там минимальная есть глубина? Смайлик :-)

    Снежанна я. Справка нужна во все басейны. минимальную глубину не спросила, но помню в 6 классе туда ходила последнйи раз, воды мне гдет было по плечи. так что не утонешь думаю)
  4. 06 Сентября 2009 Вск 14:08:11
    ФЕРРАРИ писала :вот прикол туда 3 раза в неделю мотаться. супер предложение!

    А Вы не пробовали читать ВСЕ посты, перед тем как отвечать на первый?
  5. ФЕРРАРИ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораЖен.
    06 Сентября 2009 Вск 14:29:16
    Лючистый писала :
    ФЕРРАРИ писала ... :вот прикол туда 3 раза в неделю мотаться. супер предложение!

    А Вы не пробовали читать ВСЕ посты, перед тем как отвечать на первый?

    а вы не пробывали писать ВСЁ в 1 сообщение?)
  6. Bo$$


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    06 Сентября 2009 Вск 14:32:40
    Лючистый писала : А Вы не пробовали читать ВСЕ посты, перед тем как отвечать на первый?


    Не ссорьтесь, девочки Лыба
    В Политотдел можно сгонять, но по выходным, думаю народу там не протолкнуться.
    Ездил один раз среди недели, народу было немного. Понравилось. Особенно желтая горка, кайфово.

    Ну что, собираемся на след. неделе ?
  7. 06 Сентября 2009 Вск 14:34:22
    Bo$$ писал : В Политотдел можно сгонять, но по выходным, думаю народу там не протолкнуться.
    Ездил один раз среди недели, народу было немного. Понравилось. Особенно желтая горка, кайфово.

    Ну что, собираемся на след. неделе ?


    Конечно соберемся! Я согласна! Смайлик :-)
  8. 06 Сентября 2009 Вск 14:35:20
    ФЕРРАРИ писала :
    Гостья с севера писала ... : Привет! Феррари! Тебя как в миру зовут? Меня Юля. А в этом Коралле нужна справка? И какая там минимальная есть глубина? Смайлик :-)

    Снежанна я. Справка нужна во все басейны. минимальную глубину не спросила, но помню в 6 классе туда ходила последнйи раз, воды мне гдет было по плечи. так что не утонешь думаю)


    Очень приятно Снежанна. Справка у участкового врача берется, я правильно понимаю?
  9. ФЕРРАРИ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораЖен.
    06 Сентября 2009 Вск 14:37:35
    Bo$$ писал :
    Лючистый писала ... : А Вы не пробовали читать ВСЕ посты, перед тем как отвечать на первый?


    Не ссорьтесь, девочки Лыба
    В Политотдел можно сгонять, но по выходным, думаю народу там не протолкнуться.
    Ездил один раз среди недели, народу было немного. Понравилось. Особенно желтая горка, кайфово.

    Ну что, собираемся на след. неделе ?

    я пас. я в Астану похоже уеду. А елси не уеду, то в 357 пойду) та ктчо без меня. а желта ягорка действительно класс))) Адреналина, первый раз, полные штаны )
  10. ФЕРРАРИ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораЖен.
    06 Сентября 2009 Вск 14:38:42
    Гостья с севера писала :
    ФЕРРАРИ писала ... :
    Гостья с севера писала ... : Привет! Феррари! Тебя как в миру зовут? Меня Юля. А в этом Коралле нужна справка? И какая там минимальная есть глубина? Смайлик :-)

    Снежанна я. Справка нужна во все басейны. минимальную глубину не спросила, но помню в 6 классе туда ходила последнйи раз, воды мне гдет было по плечи. так что не утонешь думаю)


    Очень приятно Снежанна. Справка у участкового врача берется, я правильно понимаю?

    четсно не знаю, но похоже да. Прич ем как я писала выше, справк арводе ка кне о том что ты здоровая) а о том что тебе не противопоказан бассейн.
    я не медик, еслия где то ошиблась, поправьте.
  11. Bo$$


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    06 Сентября 2009 Вск 15:06:20
    ФЕРРАРИ писала : я пас. я в Астану похоже уеду. А елси не уеду, то в 357 пойду)


    На всю неделю в 357 ? Офигеть
    Если ехать, то можно вечером после работы в будний день, и народу поменьше и дешевле стоимость.

    Справку не знаю где надо брать по-правильному, просто есть знакомые в медицине. Могут сделать.
  12. ФЕРРАРИ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораЖен.
    06 Сентября 2009 Вск 15:14:50
    Bo$$ писал :
    ФЕРРАРИ писала ... : я пас. я в Астану похоже уеду. А елси не уеду, то в 357 пойду)


    На всю неделю в 357 ? Офигеть
    Если ехать, то можно вечером после работы в будний день, и народу поменьше и дешевле стоимость.

    Справку не знаю где надо брать по-правильному, просто есть знакомые в медицине. Могут сделать.

    неее))) в 357 в субботу, я думала вы речь ведете про выходные)))
    в общем я пока что не подписываюсь на Политотдел)))
  13. 06 Сентября 2009 Вск 16:02:17
    среди недели здравая идея
    только той осенью в середине сентября на мой др было прохладно таки
    аж мурашки по коже бегали
  14. ФЕРРАРИ


    Завсегдатай


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораЖен.
    06 Сентября 2009 Вск 16:34:13
    всю неделю тепло будет и без дождей. Ток я не понима. форумовка среди недели- бред)
    Если съездить тупо покупаться, то какая разница какая погода?
    это я так....
  15. 06 Сентября 2009 Вск 20:51:12
    Bo$$ писал : ...
    Справку не знаю где надо брать по-правильному, просто есть знакомые в медицине. Могут сделать.

    Справка делается элементарно,я себе так делал, узнаете часы приема своего участкового терапевта в поликнинике по месту жительства, справку делает терапевт при личном визите, после двух-трех стандартных вопросов: кожные заболевания, самочувствие, наследственные болезни. Отвечаем нет, хорошее, нет и получаем справку.

    Я в бассейн не пойду, не хочу, лень. Весь прошлый год ходил, скукота...и хлорка. Смайлик :-)
  16. SABOTEUR


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеБан, запрет писать в публичных разделах форумаМуж.
    06 Сентября 2009 Вск 21:17:02
    krazymouse писал: .......................но- мотор тренируется обалденно,дыхалка аналогично. если сочетать с бегом- вообще кошерно.
    и самочувствие то - гораздо на улучшения оказалось.для меня-это главное.
    М да ? Может спаринг устроим ?Как думаете ?
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 9,
, 11 ... 17, 18, 19  Вперёд