Какие есть способы избавиться от депрессии? 

Гостья с севера писала : BigYellowSun, а давайте-ка вашу ссылочку!

Ловите [внешняя ссылка]
мой ник на ОМ "Елена мама". там же есть и мои телефоны.

Для того, чтобы присоединиться или создать свой клуб на Омском форуме, не обязательно быть замужем и иметь детей
Достаточно просто быть женщиной
Мужчин пока не берем.

Гостья с севера писала : Понимаю, что кому сейчас легко.. Но все же... Задолбала депрессия. Ничего не хочется делать, руки опускаются... То одно случится, то другое... Даже на работу идти неохота.. что делать.......

Можно посмотреть хороший фильм, я так всегда делаю, смотрю например: сваты,даёшь молодёж,6 кадров, наша раша и т.д., вообщем смешное или интересное, а вообще лучший способ снять депрессию - секс!

BigYellowSun писала :
Мужчин пока не берем.

ну вот, опять дискриминация :)

BigYellowSun писала :

Гостья с севера писала ... : BigYellowSun, а давайте-ка вашу ссылочку!

..............................................
Для того, чтобы присоединиться или создать свой клуб на Омском форуме, не обязательно быть замужем и иметь детей
Достаточно просто быть женщиной
Мужчин пока не берем.

/viewtopic.php?t=122404
Там тоже изначально было ДЕВИЧНИК

endi писал :
ну вот, опять дискриминация :)

Да, как ни странно, без мужчин собираться тоже здОрово!
Получается совершенно другое общение, когда только девочки...
Изначально я думала, что мы можем собираться вместе с мужчинами, если они хотят (а они хотели прийти).
Но женщины были против, и я уступила.
При желании можно чередовать, сначала одни женщины, потом с мужчинами, потом опять одни женщины...

BigYellowSun писала :
При желании можно чередовать, сначала одни женщины, потом с мужчинами, потом опять одни женщины...

вай вай какие слова))))
этот способ избавления от депрессии уже упоминался тут неоднократно)

Прочитала я про вашу встречу - это же обычная форумовка...
А Женский клуб - это другое....

По своему опыту могу сказать что из депрессии выводят не спланированные мероприятия, а случайные события. Мельком увидел лучик солнца, услышал песню, бегущего карапуза... Меня например как-то расшевелили эти друзья: [внешняя ссылка]

От депрессии помогает доброе слово.)
А вообще неудивительно. Солнца мало, зима тянется....

Silvertown писал : По своему опыту могу сказать что из депрессии выводят не спланированные мероприятия, а случайные события. Мельком увидел лучик солнца, услышал песню, бегущего карапуза... Меня например как-то расшевелили эти друзья: [внешняя ссылка]

Посмотрела на "друзей" - такой позитив!!! Спасибо!!!
Ваши способы - "увидел лучик солнца, услышал песню" замечательные, только если просто взгрустнулось...
А если "грустится" уже давно, и ничто не радует, нужна более "тяжелая артиллерия", мне кажется.
Вдобавок для мужчины и для женщины это будут совсем разные способы... Например, рискованая, опасная ситуация у мужчины вызовет азарт, драйв, а для женщины может стать источником сильного стресса...
Женщине, чтобы освободиться от переживаний, нужно их "проговорить" кому-то, поделиться чувствами, и таким образом, осмыслить, может быть,увидеть выход. А мужчине лучше побыть одному и обдумать, и не просить помощи...

BigYellowSun писала :Ваши способы - "увидел лучик солнца, услышал песню" замечательные, только если просто взгрустнулось...
А если "грустится" уже давно, и ничто не радует, нужна более "тяжелая артиллерия", мне кажется.
...
А мужчине лучше побыть одному и обдумать, и не просить помощи...

Ну да ну да... То есть послушать хорошую бодрящую музыку - это, как бы, "ни о чем", а тупо сидеть в одиночестве, уставившись в стенку, и не прося помощи - это как раз то, что надо...

А вообще-то, лучший способ избавиться от грустных мыслей - это хорошие люди вокруг!

Метод сравнения, безусловно, это есть хорошо. Но самый лучший способ взять собаку, гулять с ней, заботиться. Только не забыть, что собака навсегда, а не только на время придури - типа депрессии. Никогда не понимала людей, говорящих об этом. Всё от лени. Займись делом.

Snarkenshtein писал :
Ну да ну да... То есть послушать хорошую бодрящую музыку - это, как бы, "ни о чем", а тупо сидеть в одиночестве, уставившись в стенку, и не прося помощи - это как раз то, что надо...
А вообще-то, лучший способ избавиться от грустных мыслей - это хорошие люди вокруг!

Снарк, Вы, наверное, и сами заметили, что таких мужчин, как Вы - единицы, и их нужно заносить в Красную книгу (ну, в хорошем смысле)
Я писала об обычных, среднестатистических мужчинах (не бейте меня палками, ну большинство мужчин не пойдет рассказывать друзьям о своих бедах...)
Хорошие люди вокруг - то, что нужно (чаще всего)... Опять же их нужно собрать (обзвонить, списаться), не всегда всё случается само собой. И далеко не все люди умеют просить помощи даже у близких людей...

А по поводу собак... Некоторые люди считают, что собаки лучше людей... Но это не от хорошей жизни, обычно...
Собака может дисциплинировать, быть преданным другом, но разве она может сравниться с другом - близким человеком???

BigYellowSun писала :Снарк, Вы, наверное, и сами заметили, что таких мужчин, как Вы - единицы, и их нужно заносить в Красную книгу (ну, в хорошем смысле)

Не надо меня в Красную книгу, там вымирающие виды собраны, а я честное слово - отлично себя чувствую и погибать не собираюсь!

А ну вот кого еще вытащить из депрессии?..

Snarkenshtein писал : Не надо меня в Красную книгу, там вымирающие виды собраны, а я честное слово - отлично себя чувствую и погибать не собираюсь!

Когда я говорила про Красную книгу, я имела ввиду, что Вас нужно беречь и размножать
Всё-таки жаль, что какие-нибудь безответственные и бесчувственные люди активно плодятся, а такой редкий экземпляр всего один... совсем один...